Chat with us, powered by LiveChat

Rezolvarea anxietatii si depresiei nu depinde doar de tine

  • Blog

Ma intind mai mult deca imi e plapuma.
Si caut ce inca e prototip la nivel de terapie si rezolvare a situatiilor interne.

Fac aceasta cautare pentru ca problema bipedului nu sta inauntru, ci ce face el cu ce vede afara si aduce inauntru.

El observa, intelege, experimenteaza si pentru ca nu are in el functiile mentale, fizice si emotionale suficient armonizate, aduce ce se intampla in afara lui intr-un mod care-l destabilizeaza si mai mult.

De exemplu, un caine il musca de picior pe om.
Omul da vina pe caine si de azi inainte pe toti cainii ii va considera periculosi.
Astfel, va trai cu aceasta convingere.
In loc sa caute sa inteleaga extra functia de simț la distanta a cainelui pe care omul nu o mai are, el doar da vina pe caine si il judeca, blestemandu-l din toate incheieturile.
Astfel, nici poate dupa multi ani in care va intalni caini, nu isi va da seama ca acel caine l-a muscat in trecut din cauza faptului ca el insusi, omul, a generat frica, si cainile l-a muscat din cauza ca a simțit frica si a reactionat.

Acest exemplu poate fi masurat in multe din experientele interumane unde oamenii au simtirea si emotia atrofiata, nu din cauza lor, ci din cauza mediului unde au crescut si se afla.

Aceasta atrofiere produce mai multa interactiune la nivel mental si fizic, decat la nivel emotional.
Emotia fiind cea pentru care isi misca fundurile la munca zi de zi, adica: satisfactie, confort, liniste, implinire.
Pentru ca niciun om nu mai stie sa sufere, toti cauta acest confort emotional, pe care culmea, ei vor sa-l obtina la nivel mental, gandind fericirea.

Nu doar ca as putea sa râd de o astfel de situatie, insa ma face sa-mi dau seama de poziția indepartata pe care omul o are față de dorinta lui de autocunoastere.

Mediul in care omul invata aceasta distanță față de el insusi, este format din exemplele celor din jur, din copilarie pana azi.
Depresia si anxietatea sunt moduri de reactie invatate.

Performanta omului care rezolva depresia si anxietatea este calauzită de mediul in care se afla. Sprijinul pe care il primeste de la mediu inlatura sau ajuta la rezolvarea lor.

Mediul este format din: obiceiuri, job, familie, prieteni, interese si influente sociale.
Acestea servesc sau deservesc rezolvarii depresiei.

Ele servesc daca armonia functiilor mentale, fizice si emotionale este in crestere si omul munceste pentru asta.

Deservesc daca dezarmonia acestora este in crestere si omul nu munceste sa opreasca.

Depresia si anxietatea sunt diferite prin mai multe simptome si semne, pe care le explic in acest VIDEO.
Mediul este cel care influenteaza, serveste sau deserveste rezolvarea depresiei.

Mai pe larg tot despre diferente, spun si in acest Live de 30 min de Youtube si Facebook.

In plus, pentru cei inițiati in arta autodisciplinei, vin cu un Curs Video, Audio si Pdf, cu exercitii practice si dovezi despre Rezolvarea Depresiei si Anxietatii pe care le poti face oriunde te afli si cu oricine ai fi langa.

Ramai cu bine!

Comentarii
  

Toate informațiile sunt GRATUITE.
ABONEAZĂ-TE și vei primi săptămănal tot ce ai nevoie pentru o minte clară, vigilentă și iscusită în orice condiție a vieții tale.
Învață să rămâi calm, printre toți cei agitați !

Invită un prieten la AlexandruPlesea.ro
Back To Top
×Close search
Search