Chat with us, powered by LiveChat
Tehnica POMODORO

Tehnica POMODORO

Tehnica Pomodoro sau metoda roşiei este una dintre cele mai bune tehnici existente pentru a lucra mai concentrat, devenind astfel mult mai productiv şi eficient. Invaţă din Video următor cum funcţionează. Antrenament Mental = Viață Fericită = Putere și Voință Împarte aceste rânduri și vei ajuta să transformi pe cei dragi. Comunitatea celor cu mintea limpede și liniștită, te salută! Ai păreri? Comentează mai jos cu spor

Read More
Mediteaza Mergând Sau Alergând

Meditează mergând sau alergând!

Crezi că ai nevoie de o poziţie specială pentru a medita? Îţi poți mări atenția asupra propriului corpului şi îți poți dezvolta concentrarea în timp ce faci mişcare. Vezi în video următor cum faci asta. Recomandat pentru tine: 5 Locuri unde să Călătorești în 2018 Aboneaza-te la canalul meu de YouTube pentru a afla mai multe Secrete! Antrenament Mental = Viață Fericită = Putere și Voință Împarte aceste rânduri și vei ajuta să transformi pe cei dragi. Comunitatea celor cu mintea limpede și liniștită, te salută! Ai păreri? Comentează mai jos cu spor

Read More
Poți Simula Emoțiile Pozitive

Poți Simula Emoțiile Pozitive?

La fel ca marii actori, şi tu poţi să înveţi cum să simulezi emoţiile şi stările pozitive. La orice emoţie negativă învață cum să spui STOP şi să o transformi într-o emoţie pozitivă. Descoperă în video următor cum faci asta. Recomandat pentru tine: Imagineaza-te mai relaxat! Aboneaza-te la canalul meu de YouTube pentru a afla mai multe Secrete! Antrenament Mental = Viață Fericită = Putere și Voință Împarte aceste rânduri și vei ajuta să transformi pe cei dragi. Comunitatea celor cu mintea limpede și liniștită, te salută! Ai păreri? Comentează mai jos cu spor

Read More
Stil Personal

Stiluri: Care este cel mai „şmecher” stil al tău?

Stiluri: Care este cel mai „şmecher” stil al tău? Oamenii sunt şlefuiți prin mai multe stiluri sociale. Ei ajung să fie categorisiți în 4 stiluri principale: Exploratorul, Constructorul, Inovatorul şi “Optimizatorul”. Odată ce te regăseşti în unul din cele patru stiluri, chiar dacă ai un „Evrika” de moment, imaginează-ți că atingerea idealurilor tale are nevoie de toate cele 4 stiluri în reală congruență. Să vedem ce defineşte fiecare stil în parte. Exploratorul Exploratorul este mereu curios, mânat de dorința de a explora mediul, relațiile şi conştiința, curiozitatea fiind principala sa motivație. Exploratorii sunt persoanele dispuse să încerce diferite idei, stiluri…

Read More
Performanţă Mentală Prin Sport

Performanţă Mentală prin Sport!

Sunt sigur că ştii deja că sportul ne îmbunătăţeşte sănătatea şi ne creşte starea de spirit. Pe lângă astea, sportul aduce beneficii extraordinare creierului. Află din video următor cum poţin să îţi dezvolţi Creativitatea prin sesiuni de exercuţii rapide şi eficiente. Recomandat pentru tine: Tehnica POMODORO Aboneaza-te la canalul meu de YouTube pentru a afla mai multe Secrete! Antrenament Mental = Viață Fericită = Putere și Voință Împarte aceste rânduri și vei ajuta să transformi pe cei dragi. Comunitatea celor cu mintea limpede și liniștită, te salută! Ai păreri? Comentează mai jos cu spor

Read More
Calm

Rămâi Calm! Acceptă-i și ajută-i pe cei Agitați!

Rămâi Calm! Acceptă-i și ajută-i pe cei Agitați! Indiferent de cât de evoluat, răbdător sau matur emoțional ești, oamenii te vor călca pe nervi, cu sau fără intenție. Unele persoane din viața noastră sunt maeștri la acest capitol. Știu exact ce să spună sau ce să facă pentru ca tu să faci saltul de la calm la nervozitate. Cineva face o remarcă deplasată și te simți rănit sau te superi imediat. Un prieten uită să te sune sau să te includă într-o întalnire cu alți prieteni comuni și vrei imediat să-i spui vreo două. Sotia ta îți spune indirect că…

Read More
Practică Ascultarea Cu Atenție

Practică Ascultarea cu Atenție!

Ascultarea cu Atenție este o formă de Energie. Practică ascultarea cu atenție în orice conversație şi vei vedea cum îți vei creşte relațiile într-un mod mai armonios, mai plăcut şi mai convingător. Antrenament Mental = Viață Fericită = Putere și Voință Împarte aceste rânduri și vei ajuta să transformi pe cei dragi. Comunitatea celor cu mintea limpede și liniștită, te salută! Ai păreri? Comentează mai jos cu spor

Read More

Despărțirea: De ce este dureroasă?

Despărțirea: De ce este dureroasă? Sinele reprezintă un volum uriaș de amintiri strânse prin intermediul celor 5 simțuri: ce vezi, ce auzi, ce miroși, ce guști, ce atingi. Dintre toate aceste 5 feluri de a culege amintiri, ce vezi și ce atingi sunt cele mai profunde forme de memorie. Cu ele acumulezi des intamplările relației pe care o ai. Despartirea inseamnă să incerci să smulgi aceste amintiri, ceea ce nu este ușor, din varii motive. După despartire, iți vei reprezenta in minte fostul partener ca pe un bagaj pe care nu ești dispus să-l cari in continuare. A scăpa de…

Read More
Zaharul

Elimină zahărul ca să ai o Minte Brici!

Consumismul creşte, şi este bine ştiut consumul crescut de zahăr pe cap de locuitor. Zahărul (produs alb rafinat chimic şi procesat industrial) şi cocaina, fac parte din aşa zisa Moarte Albă. Consumul de zahăr afectează memoria și starea de spirit și cauzează rezistența creierului la insulină. Alternativele naturale de zahăr și simple schimbări în stilul de viață vor ajuta. Zaharul (zaharoza) este un termen larg care include nu numai chestia albă pe care o folosim pentru a îndulci mâncarea și băutura, dar este și un termen generic din biologie pentru carbohidrați folosiți de organisme pentru a stoca energie. Cei doi…

Read More

TREBUIE să știi care e diferența între POT și TREBUIE!

Inspirația ajunge să fie transformată în realitate doar prin acțiune. TREBUIE! Punct. Restul e poveste, 2 exerciții mai jos pentru cine vrea sa le facă : 1. Mulți dintre noi așteptăm garanții: de la banca, de la persoanale cu care facem afaceri, de la șefii noștri, de la prieteni, de la oameni care își dau cuvântul față de noi. Si așteptându-le ne creăm iluzii că acestea chiar se vor întâmpla. Poate multe din ele se vor întâmpla, poate altele nu. Dar de câte ori te-ai gândit tu că garanția pe care o ai de fapt este în tine?! Tu când…

Read More
Back To Top
×Close search
Search