fbpx
Sanatatea Mentala

Sanatatea Mentala

Omul sănătos funcționează la un nivel satisfăcător comportamental, emoțional și fizic. Capacitatea omului de a Iubi și a Munci este definiția lui Freud care a stabilizat titulatura omului sănătos, în 2 cuvinte. Dependența, adicția, comportamentul obsesiv compulsiv, tulburările de comportament, anxietatea socială, depresia, demența, și alte boli mintale, apar din cauza influențelor din jur și neprevenirii la timp. Semnele care apar și pe care le observăm din timp le descoperi în emisiunea de luni seară de la 6Tv, #haiperacheta. Am vorbit despre modul în care putem observa, preveni și lucra cu diferite probleme și disfuncții mentale. Mintea umană are nevoie…

Read More
Actiuni

Actiuni– Efort – Succes!

Diferența între un om care obține și unul care nu obține este dată de capacitatea de a face ceva util cu ce obține sau nu. Altfel spus, dacă vrei să câștigi ceva, asigură-te că faci cea util cu ce câștigi. Dacă doar vrei să câștigi din dorința efemeră de câștig, atunci rezultatele încetează să apară. Util este tot ce este pentru viitor. Noi câștigăm în funcție de mai multe criterii : vârstă, experiență, voință. Aici nu includem volumul de muncă, ci modul de muncă. Modul de munca este calea cea mai rapidă și mai grea spre succes. Cei mai mulți…

Read More

Auto Controlul si Relaxarea

Când ne pierdem controlul, lăsăm loc obișnuințelor și instinctului să apară. Pentru că ne numim oameni, avem ceva ce animalele nu au: Instrospectie. Adică suntem răspunzători și observatorii propriilor noastre fapte. Un om care nu se poate controla, este supus tuturor influențelor exterioare și nu se va alege de el decât întâmplarea, el neputând să obțină voință în acțiunile sale. Un om care se poate controla, va folosi voința pentru a se observa și a îmbunătăți modul său de funcționare. Voința este energie. Iar, relaxarea este instrumentul prin care omul își poate conserva energia spre a avea voință. Astfel, relaxarea…

Read More
Procesul De Cultivare A Fericirii

Procesul de Cultivare a Fericirii

Stresul, grijile și gândurile despre viitor sau trecut sunt principalele obstacole ale Fericirii. Acestea sunt, din păcate, împachetate uneori în emoții negative. Emoțiile negative, ca nerăbdarea, furia, mânia, anxietatea, ranchiuna, răzbunarea, vinovăția, sunt doar câteva din stările și gândurile pe care le avem peste zi. Pentru a însămânța Fericirea e nevoie de efort. Sămânța nu crește fără a fi plantată. Omul poate ajunge să traiască Fericirea, când va realiza ca tot timpul Fericirea pleacă din el și nu din evenimentele exterioare. Astfel, putem deveni capabili sa generăm Fericire, în loc să o așteptăm să vină. În acest demers, tot timpul…

Read More
Greșelile Din Munca Noastră. Neproductivitatea.

Greselile din munca noastra. Neproductivitatea.

Succesul la orice muncim se face simultan prin mișcarea fizică, psihică și emoțională. Doar într-un astfel de mod putem munci corect. Altfel sunt doar programe sau mecanisme care funcționează în noi, imitându-i pe alții sau învățând sistematic ceva. Fuziunea acestor 3 componente umane aduce rezultate, pentru că energia care este pusă punându-le pe toate în funcțiune, crește. Este ca și cum pui trei motoare la Trabant :) Noi când muncim doar cu mintea, energia este risipită din cauza distragerilor, când muncim doar cu sentimentele, energia este risipită din cauza stărilor care apar fără să vrem, iar când muncim doar cu…

Read More
Alimentatie

Sustinerea Vietii prin Alimentatie Nemuritoare

Tot ce găsim în comerț are valoare nutrițională atât de mică, încât ar fi necesar să mâncăm mai mult decât o facem deja pentru a asigura energia și sănătatea organelor. Din păcate consumerismul nu promovează calitatea, ci cantitatea. Suntem ca niște oi care mâncăm iarba, cât mai aproape de stână. Calitatea se găsește în zonele mai îndepărtate, unde omului îi este lene să caute. Toți cei de la sate, în mod tradițional au păstrat secretele alimentației nespitalicești. Din acest motiv, farmaciile sunt atât de rare în mediul rural. Omul are nevoie de câteva componente chimice pentru ca reacțiile să se…

Read More
Relatie

Relatie: 7 Atitudini pentru o Casnicie Fericita!

Relația este modul de completare al nevoilor interioare. O relatie este bazată pe programele celor doi, învăluiți de o plapumă invizibilă numită dragoste. Astfel dragostea devine haina cu care oamenii se îmbracă în relație. Omul în casnicie este ca marinarul pe vas. Cel ce se pregătește teoretic, poate susține practic vasul să treacă cu succes peste furtuni, vânt sau valuri uriașe întâlnite în larg. Astfel cel ce se află în relație are nevoie de o pregătire teoretică pentru ce îl așteaptă, încât să nu îl doboare vânturile vieții. Orice casnicie are la bază aprobarea faptului că în viață vor întâlni…

Read More
Aptitudinile

Aptitudinile Secrete ale Omului

Omul are totul în el pentru a deveni desăvârșit. Nu trebuie să meargă să cumpere sau să caute în lumea întreagă ceva ce deja are. Epictet spune : „Omul oriunde mergi în lumea asta, întoarce-te tot timpul înapoi la Tine”. Omul are darul căutărilor de orice fel pentru a putea deveni Complet, Unitar. „Filo-Kalos” – în greacă înseamnă „Iubirea de Frumos”. Filocaliile sunt scripturile sfinților creștini ortodocși în 12 volume unde se expune mai ușor de înțeles pentru om, nevoințele pe care omul le are de făcut pentru a ajunge la desăvârșire. Virtuțile trupului și sufletului au nevoie de practică…

Read More
Atitudinea

Adaugi cu Atitudinea, Umpli cu Perseverența

Dragii mei, Părinții au făcut multe pentru noi. A venit vremea să facem noi acum. Informații avem, cunoaștere la fel, nevoi sunt mari, și când ne îmbrăcăm în Batman să ne apucăm de treabă, ce să vezi?! ..începem să amânăm, să găsim scuze, să dăm vina pe evenimentele exterioare și să ajungem prin a nu duce acțiunea la bun sfârșit. Rușinea are nevoie să dispară, teama, frica și amânările la fel. Vom ajunge să ne uităm în oglindă și să ne întrebăm noi ce nu putem face? Răspunsul îl vei primi rapid: dacă vrei orice rezultat nou, e nevoie de…

Read More
Schimbari

Cum ajungi să faci Schimbări în viață!

De ce ai face schimbari când toate sunt roz? Roz le vede omul din perspectiva confortabilului și idealul mulțumit și satisfăcut. Schimbările nu sunt pentru cei cărora folosesc des cuvintele ÎMI PLACE sau NU-MI PLACE. Schimbările sunt cei pentru care satisfacția nu este un proces de moment, ci unul de viitor și doar pe plan interior. Schimbările sunt pentru Câștigători! Cei care caută expansiunea, detașarea de lucruri, amorul cu viața, puterea de a se face de ruștine. Ei sunt capabili de a sta să primească bârfe, atrocități verbale, stări necontrolate ale altora, fără a fi mișcați de pe direcția lor.…

Read More
Idee

De la Idee la Rezultat!

Omul crede că face, dar în realitate nu face cu adevărat. Orice acțiune sau muncă e nevoie să fie făcută dintr-o singură direcție : din interior spre exterior. Partea materială arată că facem multe spre exterior, fără să lucram cu interiorul nostru. Rezultatele interioare nu se văd, ele apar doar la greu. Ideile sunt procese ale unor spații care apar sau le formăm în mintea noastră. Tranformarea ideii în rezultat este urmarea unei bune organizări și înțelegeri interioare. Omul nu are suficient pentru că nu se concentrează suficient. Altul este capabil să se concentreze într-o oră, cât altul într-o zi.…

Read More
Relatii Sanatoase

Construcția Relațiilor Sănătoase

Trivializarea profunzimii unei relatii în ziua de azi vine de la rapiditatea cu care tehnologia s-a dezvoltat. Omul fiind atât de fascinat de posibilitățile pe care tehnologia și mediul online le aduce, nu mai caută să meargă în profunzimea unei relații, pentru a observa adevăratele sentimente, trăiri, emoții, pe care orice om le poate avea. Nașterea armoniei într-o relație vine când cei doi pot pune stop tehnologiei cât timp stau împreuna, iar așa pot să se observe unul pe altul în detaliu, pot împărți ce au și învăța unul de la celălalt, pot adora gesturile din rutina, pot petrece timp…

Read More
Echilibru Inima Minte

Echilibru între Inimă și Minte – Relația Fericită

Gândurile noastre în mare măsura astupă iubirea. Programările pe care le avem, modul în care suntem obișnuiți să ne comportăm într-o relație este algoritmul mai multor crezuri și valori interioare împrumutate din exterior după perioada copilăriei. Inima cu emoțiile ei nu este lăsată să funcționeze la capacitate maximă din cauza obișnuințelor mentale și comportamentale. Inima are stări înalte dacă este lăsată să ajungă până acolo. Echilibru minte – inima este unul din secretele omului. El poate fi găsit acolo unde identificarea, emotiile negative sau nemulțumirile dispar. În emisiunea de Luni seară de la 6TV, am venit cu câteva sugestii despre…

Read More
Memorie

Memorie Tânără și Concentrare Perfectă – Partea 2

Concentrarea are două aspecte mari si late : Durata si Profunzimea. Acestea sunt sarea si piperul vieții noastre cotidiene. În clipa în care reușim să dăm timp momentului de concentrare, apare și profunzimea, sau adâncimea stării noastre, iar memoria se instalează. Omul se poate cufunda în concentrare, prin voința și atenție intențională. Orice altceva, este doar fascinație și atracție față de o anume situație, care nu poate fi numită concentrare, ci absorbție. Omul absorbit de ceea ce face sau vede, nu memorează, ci este memorat de situație. Memoria tânără este aptitudinea care se dobândește prin exerciții. O parte din exerciții…

Read More
Concentrare

Memorie Tânără și Concentrare Perfectă!

Atenția pe care o dai chiar în această clipă de citești aceste rânduri este în egală proporție cu interesul tău pentru dobândirea facultăților mentale în toată puterea lor. Ce voi face cu acestea?...vei întreba. Dragul meu prieten, o clipă de vei sta să observi că cea mai mare parte din ziua noastră se petrece făcând un lucru și gândind altul. Existența noastră se măsoară prin clipele de beatitudine pe care le avem. Acestea sunt zilnice, însă noi suntem plecați cu mintea pe alte tărămuri și nu le simțim. Concentrare inseamna  atenția noastră la ce facem, pentru un timp din ce…

Read More
Despartirea

Înțelegerea și depășirea suferinței unei despărțiri/divorț

Dragostea există între noi, însă noi suntem aceeia care o împiedicăm să se manifeste prin noi. Toate orgoliile, intențiile, nemulțumirile interioare, emoțiile negative stau în calea fericirii și a modului nostru frumos de a simți, primi și oferi iubirea. Divortul / despartirea este actul unde oamenii își impart atât fizicul cât și emoționalul unitar pe care l-au creat. Cât timp cuplul a fost împreună, cei doi au strâns prin cele cinci simțuri pe care le au, amintiri sub formă de memorie fiziologică. Cele mai frecvente forme de memorie în cuplu sunt văzul și atingerile. Odată ce cuplul se desparte, aceste…

Read More
Tu

Cine ești tu? Cine vrei Tu sau Cine vor alții?

Programările omului sunt cărarea pe care el merge și crede ca e unica. Omul din cauza programărilor, nu admite să lucreze spre unificarea rațiunii cu cea a inimii, și de multe ori este pus în imposibilitatea de a nu reuși să facă ce își propune. Ce am învățat, ce am acumulat, ce am cunoscut, am înțeles, e nevoie să fie lăsat în trecut. Prezentul tot timpul aduce ceva nou, doar dacă putem fi în el. Nu putem să ne raportăm tot timpul la experiențele vechi pentru situațiile noi. Armonia spre a unifica ce gândește mintea cu ce vrea inima, este…

Read More
De La Om La Super Om

De la Om la SUPER OM

Când omul spune: "Am nevoie de un anume lucru sau stare ca să obțin ce am nevoie" el își pune singur piedică pentru că se rezumă la mediul înconjurător care să îi genereze acel lucru sau să îl facă să atingă o anumită stare pentru a obține ce vrea. De la Om la SUPER OM este abilitatea omului de a genera el însuși prin forțele sale proprii, oricând, resurse care i-ar folosi pentru orice vrea să facă. Dacă vrea bani, să pună servitudine. Dacă vrea afacere, să pună entuziasm. Dacă vrea vreun anume obiectiv, să pună răbdare. Dacă vrea medalie,…

Read More
Gandurile

Cine gândește? Tu sau mintea ta?

Voința ta este măsurată când gandurile tale sunt provocate intenționat de om. Celelalte gânduri, pe care le putem numi Imaginație sau Obișnuințe mentale, ele doar apar neintenționat în mintea noastră. Si nici măcăr nu știm de ele. Ar fi mare recunoștința să știm uneori de ce „plecăm” de multe ori după un gând sau altul, altfel spus, ne identificăm cu ele și uităm ce facem în acea clipă. Gândul ne fură clipa și ne trezim dupa ceva timp, că eram în reverie sau imaginație curată, fără ca noi să vrem să mergem acolo. În emisiunea de Luni seara de la…

Read More
Ganduri Creative

Obișnuințe mentale sau gânduri creative?

Dragii mei, Când avem mintea deschisă învățăm mai mult decât dacă stăm și doar învățăm sau adunăm cunoaștere. Concentrarea este un simț care ne pregătește pentru gândire. Prin exercițiul concentrării putem valorifica clipele, din simple momente de viață în clipe de neuitat, oricare ar fi acestea. Toate gândurile se înmagazinează într-o formă pe care o numim rațiune. Ea este recipientul și calculatorul gândurilor. Gândurile sunt corelate cu respirația. Cu fiecare inspirație și expirație, la modul general, un gând apare. Doar atunci când suntem identificați foarte mult cu ceva, acest proces nu se întâmplă. În emisiunea de Luni seara Hai pe…

Read More
Reusit

Ai încercat să faci asta?… și nu ai reușit?

Tu creezi ceva ce alții nu crează, când stai mai mult singur. Cu cât mai mult vei sta între alții cu atât mai mult vei prelua de la ei. Nu zic să pleci ascet, ci să găsești un timp limitat în fiecare zi, o ora, două, cinci, în care să stai singur, să observi cât de mult poți merge în profunzimea concentrării lucrului pe care îl faci. Așa omul crează Unicitate, fapt care duce la diferențierea între cum muncesc doi oameni. La fel de multe abilități au, la fel de mult lucrează, dar unul e într-un mediu aglomerat, celălalt într-un…

Read More
Eficienta

Cum ar fi dacă ai lucra Eficient? Partea I

Eficienta este concentrare. Distragerile anulează succesul, indiferent de domeniu. Distragerile reduc eficienta prin activități secundare. Îndragostește-te de clienții tăi, chiar dacă aceștia nu cumpără. Cele mai mari companii din lume, se comportă și îi tratează la fel de galant și frumos, atât pe cei care cumpără, cât și pe cei care nu cumpără. Energia pe care o ai când ești îndrăgostit, are nevoie să fie transpusă în ce lucrezi. Află din emisiunea de Luni seara de la 6 Tv, Hai Pe Rachetă, cum poți avea această energie cu care poți muta munții din loc. Energia este o stare, iar la…

Read More
Liber

Omul liber nu se identifică cu lucrurile trecătoare

Dragii mei, Libertatea este o construcție! Ea este o decizie și are nevoie de voință și înțelegere pentru a o putea trăi cu adevărat. Luam știința occidentului și înțelegerea orientului și ne apucăm de treabă. Luni seară am vorbit la 6Tv, în emisiunea Hai pe Rachetă, despre cum ne putem construi fiecare moment, fără a lăsa momentele să ne construiască pe noi. Identificarea cu efemerul este una din principalele obstacole în calea fericirii permanente. Toate considerentele le putem observa în lumea materială. Când suntem identificați cu ce este formă sau material, fericirea noastră nu este constantă pentru că apare dorința…

Read More
Realitatea

Realitatea este o construcție – Partea 1

Când suntem mici nu putem răspunde la nominalizările altora, când creștem învățăm să o facem. În copilărie oricine ne spune orice, noi luăm ca atare și nu putem judeca pentru ca inima noastră de copil nu știe să judece, doar mintea o facem în clipa în care creștem. Ne construim realitatea din cuvintele pe care învățăm să le folosim. Barierele limbajului nostru sunt și barierele realității noastre. În emisiunea 6TV - HAI PE RACHETĂ de Marți, DE CE REALITATEA ESTE O CONSTRUCȚIE, am expus câteva din modurile în care noi ne putem construi singuri realitatea. Reacția noastră instinctuală la ce…

Read More
Conteaza

De ce contează Emoțiile? Partea II

Emotiile te definesc pe tine sau tu le definești pe ele? Dacă le nominalizezi le distanțezi, dacă nu, ți le apropii. Oricum ai face, ele fac parte din tine. Reacțiile tale emoționale sunt de fapt părerile sufletului tău la ceea ce este in jur. Adu-ți aminte că nu lucrurile din exterior ne tulbură pe noi, ci părerile noastre despre acestea. Părerile vin din combinația emoțiilor și gândurilor. În emisiunea de ieri de la 6Tv, Hai Pe Rachetă am vorbit despre de ce conteaza Emotiile și cum acestea funcționează, dintr-un punct de vedere ezoteric, în om. Fiecare reacție este transmisă prin…

Read More
De Ce Conteaza Emotiile

De ce contează Emoțiile? Partea 1

Imaginează-ți o trăsură frumoasă cu doi cai și mai frumoși. Trăsura este corpul tău, caii sunt emoțiile tale, vizitiul este intelectul, iar stăpânul din trăsura este luciditatea sau conștiința ta. Preocuparea noastră este să ducem trăsura unde dorim. Nu putem lăsa caii să-și facă de cap, că o vor lua prin toate hârtoapele, nici vizitiul să doarmă în timp ce conduce. În Emisiunea de la 6Tv, de Marți, Hai pe Racheta, am vorbit despre Emoții și de ce acestea contează. Caii ( emoțiile ) au nevoie de antrenament bun pentru a obține marele premiu. Dacă ai cumpăra un cal de…

Read More

De ce să …Povestim?

Poveștile sunt ciocolata vieții. Ele ne îndulcesc gândurile, emoțiile, sentimentele și toate trările în clipa în care gustăm din ele. Le privim cu ochii mari și urechile ciuilte din clipa în care învățăm să ascultăm și imediat după, începem să punem întrebari nouă înșine și altora, care la rândul lor cauzează răspunsuri și acțiuni. Așa poate fi tradusă o poveste bine spusă. În emisiunea de ieri de la 6TV, HAI PE RACHETĂ, am vorbit despre ce reacții, ce emotii și de ce contează Poveștile. Fie că faci un spot video și spui o poveste, fie că îți culci copii seara…

Read More
Cuvintele

Ce vorbești… ca să obții ce Vrei ?

Cuvintele sunt hrana pe care o ai și o dai in fiecare zi, atât ție însuți prin dialog intern, cât și altora prin vocea ta. Ele sunt obișnuința pe care noi o avem, prin învățare mecanică de la părinți. Cuvintele au gust, miros, ritm, căldură și ele pot fi alese în funcție de situația în care ești. Mecanicitatea vorbirii este observată la cei care nu sunt atenți la ei și nici la cei din viața lor. În emisiunea HAI PE RACHETĂ, Ce să vorbești... ca să obții ce Vrei! de marți de la 6TV, am vorbit despre ce cuvinte pot…

Read More
Back To Top
×Close search
Search