fbpx

Ce NU fac pentru evoluția mea

În ultimele 3 luni am stat în oraș și mi-am reamintit ce repede se poate ajunge dintr-un loc în altul când sunt pe bicicletă. Pe lângă natura care se bucură de privirea mea, văd într-un ritm mai profund legile și evoluția ei: creșterea și descreșterea. Mă uit la frunze și înțeleg că rădăcina pomului se hrănește cu clorofila din creangă și frunze, iar acestea cad. Astfel, rădăcina dă trunchiului energia pentru a trece iarna. Iar în acest timp mă gândesc: Evoluția, ca atitudine, cuprinde învățătura pe care omul o primește din experiențele mai grele. Confortul, prin prisma relaxării și non-direcției,…

Read More
Vreau Sa Te Cunosc, Terapeut, Psiholog, Curusuri, Dezvoltare Personala

Vreau sa te cunosc!

Am destule frustrari interioare ca nu imi pot aranja INCA lucrurile incat sa iti dau mai mult decat o fac. Totusi, ca sa stii, iti voi pregati niste MARI surprize anul acesta: conferinte, workshopuri, videouri, interviuri in care practica spre evolutia ta va creste. Sper sa ajung la tine in oras. Daca nu, poate intr-un oras din apropiere. Dar te voi lasa sa stii din timp. Pana atunci, am mai multe directii virtuale prin care putem sa ne vedem si sa fac ceva pentru tine. Simt asta, spun asta. In fiecare zi de LUNI fac cate un eveniment, 3 evenimente/luna, 1…

Read More

9 efecte ale lipsei de autocontrol

M-am temut mult timp de parerea celor din jurul meu cand le spuneam ceva șocant sau direct. Dupa multi ani de cautari si umblat pe drumuri anevoioase, am ajuns sa realizez si inteleg ca autocontrolul este nu doar un drum sigur spre evolutie, cat si pastrarea felului in care imi doresc sa fiu, oriunde sunt. Autocontrolul este capacitatea de ajunge sau ramane cum iti doresti, oricand. Fara a pleca inima sau gandul spre ceva ce nu vrei din exterior. Felul nostru actual este impins de metodele de terapie moderne si ne dau urmatorii stimuli artificiali, care doar ne tin pe…

Read More
Cadouri, Curs, Membru, Membru Vip, Psiholog

Am 2 cadouri GENIALE pentru tine

Da, Decembrie ne imbratiseaza cu toata armonia lui. Cei din jur se mai linistesc, cauta cadouri, stau cu cei dragi, si natura însăși se bucură de aceasta armonie pe care oamenii o genereaza in aceasta luna Sfântă. Eu, de obicei, ma inchid in cuibul meu si ma apuc de studiu din nou. Insa anul asta cred ca plec intr-o delegatie culturala din nou. Luand la rand pentru a suta oara (pe bune!) muzeele si alte locuri culturale din Europa. Experientele culturale sunt in prima faza cu arta, a doua faza cu oameni care fac arta din ei insisi, iar a…

Read More
Timiditatea, Gura Lumii, Judecat, Psiholog, Copiii

Timiditatea – obstacol in calea realizarilor

Situatia cu care orice biped se confrunta cand isi doreste ceva si se opreste din cauza gurii lumii, vulgului, plebei ca ar putea fi judecat sau apostrofat, se numeste timiditate. Ea creste si se zideste incepand din copilarie pentru ca suntem judecati si nu suntem lasati sa facem cum simtim si vrem lucrurile din jur. Aceasta directie pe care adultii vor sa ne-o dea si, zic ei, sa ne ajute, se numeste educatie familiala. Ea acopera esența, curățenia, puritatea, ființa unui copil. Timiditatea se naște din dorința adulților ca un copil sa fie intr-un fel sau altul. Copiii vad din asta…

Read More
Cum Ajuti Copiii Sa Ramana Sanatosi In Scoala

Cum ajuți copiii sa ramană sănătoși în școală – 5 metode

Am fost un elev care nu se supunea, nu era obedient. Eram intelegator, dar nu sclav al regimului educational. Simteam cumva ca educatia formala este un mod de a scoate curățenia din om si de a forma măști pentru societate. Astfel, cel invatat bine in educatia formala este un bun muncitor pentru sistem. Sistemul unde traim este un bun exemplu de organizare ierarhica care produce venituri de la cei ce sunt in in el. Educatia pentru asta este, sa produca o anume intelegere limitata pentru formare si utilitate sociala. Copiii au exemple in părinti si educatori. Acestia le croiesc viata…

Read More
Psiholog Bucuresti Alexandru Plesea

M-am tot gandit la tine

Am stat pe ganduri in ce mod te pot ajuta eu pe tine. Dupa lungi dezbateri cu mine insumi si urmarind ce fel de evolutie vrei, constat ca esti un om care vrea sa treaca peste suparari, griji, frici si alte iritari care apar, si astfel sa devii tu cel care isi creeaza aripi sa zboare oriunde isi doreste. Eu sunt aici sa te ajut sa faci aripi si sa nu stai in trecut.. si nici in viitor. Ci sa le creștem cu ce avem acum la indemana. Scopul meu este sa te sustin in dezvoltarea ta. Iar pentru asta…

Read More
7 Metode Sa Cresti Relatia, Principiul „Cuverturii”

7 Metode sa cresti relatia

Am toata siguranta ca preceptele de mai jos vor zgudui unora inima prea blanda pe care o au, iar la altii mintea prea luminata de cunoasterea universala despre iubire si relatii. Sunt profund recunoscator celor care vor lua aceste precepte ca fiind mod de zidire, caramida cu caramida, a unui camin sufletesc familial. Principiul Biblic al „Cuverturii” de la 1700 este aplicat si astazi in rarele locuri ale lumii, unde acesta s-a inteles. El spune ca „Barbatul si femeia se vor lua si vor deveni o singura carne”. Metaforic, Carnea reprezinta unirea sufletelor celor doi. Mirarea pe care o am…

Read More
Diferente Intre Iubire Si Atasament

Diferente intre Iubire si Atasament

M-as scuza inaintea celor care au pareri stricte si zidite in ei insisi despre dragoste si m-as bucura pentru cei care inca sunt deschisi la a gestiona relatia prin iubire mai multa si atasament mai putin. Fictiunea dragostei este data de filmele romantice si nuvelele scrise de niste oameni care nu au stiut cum sa iubeasca, ci au suferit in zadar si din asta au invatat sa scrie povesti imaginare sau personale. Cert este ca dragostea zilelor noastre este comparata cu ce stim din aceste medii educationale si doar prin ele o putem raporta/gestiona. Dragostea si sexul sunt 2 lucruri…

Read More
Inseala, Mint,, Relatie, Psiholog, Divort

De ce alții (nu noi) înșeală sau mint în relație!

Trăirile artificiale din noi sunt: negativitatea, iritarea, mințitul, frustrarea, evitarea etc. Aceste comportamente se invata de cand suntem mici, prin legatura emotionala si observarea celor mari pe langa care stam. Copiii simt mai mult decat vad. Adultii vad mai mult decat simt. Copiii invata prin simțire - ce ascund si cum traiesc adulții in interiorul lor. Aveam 19 ani si intrasem in 3 relatii simultan pe care le duceam cu atata energie, incat eram epuizat mental. M-am pupat si am imbratisat 3 fete in aceeași zi. Era un haos in mine, dar un RAI in afara! Trudeam sa aranjez si…

Read More
8 Semne Care Duc La Desparțire, Divort

8 Semne care duc la despartire/divort

Suferința in relatie vine cand soluțiile nu se iau din timp. Fiecare a experimentat câte o stare care a furat energie din relație în loc sa-i dea. Despartirea este motivația de a aduce o schimbare în cel care suferă mai mult. Astfel, cel care sufera isi poate spune: asta e o problema, iar atunci el isi va mări suferința. Sau își poate spune: asta e o oportunitate, iar el atunci va depăși suferința. Semnele care duc la despartire sunt des neobservate pentru că dăm vina pe cel din fața noastră, fără să vedem reacțiile sau cuvintele noastre. Relația ajungând la…

Read More
Rezolvarea Conflictelor, Relatia

Rezolvarea conflictelor în relația mea

Am pastrat dragostea doar ca sa ți-o pot dărui ție. Am adunat toate zambetele de la oameni si ți le ofer acum ție. Ia-mi respirația si joaca-te cu ea, este a ta acum. Iți sărut umărul, simt că e al meu acum. M-am indragostit de tine ca lumina de o floare pe care o crește. Te privesc si nici intrerupt, nu imi pot lua privirea de la tine. Ador oamenii care privesc relatia cu aceeasi energie si dupa 5 sau 10 ani in care si-au destănuit toate lucrurile din ei. Ce ii face pe acesti oameni sa fie inca fericiți,…

Read More
10 Pași Spre A FI În Prezent, Concentrare, Mentalizare, Psiholog

10 Pași spre A FI în Prezent!

Multi prieteni de-ai tai nu ar deschide acest articol pentru ca ei adora trecutul sau viitorul. Si nu pentru ca nu vor, ci pentru ca este mai simplu de trait așa decat in prezent. Prezentul cere efort continuu. Prezentul este o atitudine de a lua, atat mental, cat si emotional, tot ce este mai bine si mai mult despre ce ai in fața ta. Unii vor face asta prin concentrare sau atenție susținuta pe ceva, crezand ca asta e metoda. Altii se vor programa mental sa priceapa si inteleaga mai mult, altii vor medita, se vor ruga, vor face asane…

Read More

5+1 Beneficii cand Investesc in Mine

Te atentionez ca ce iti voi spune mai jos va contrazice multe opinii pe care le ai. Ce ruleaza acum pe canalele de comunicare este pentru a ajuta omul sa ajunga mai usor la confortul si placerea de a trai: prietenii, distractie, relaxare, confort, lux, bună-stare. Acestea sunt metode de distragere. Pe de o parte, ți se ofera ceva sa ai ce face, pe de alta parte ti se ia ceva din ce ai. Uite ce ți se ia: Truda – nu te mai invata decat oamenii de la țară asta. Rabdarea – nici un canal de comunicare nu iti…

Read More
3 Exercitii Pentru Putere Si Performanta Mentala

3 Exercitii pentru Putere si Performanta Mentala

Adorația pe care un om o are pentru calea spirituala pe care o practica este des intalnita in modul in care vorbeste despre ea, o prezinta altora, o promoveaza sau ii obliga pe altii sa o faca. Cel care vrea sa convinga nu e pe directia buna, cel care vrea sa converteasca, la fel. Cel care o promoveaza, mai are de invatat. Cel care tace si face este învățăcelul devotat, iar acesta are ceva de dat. Sunt cateva practici spirituale pe care le-am facut. Unele intr-o masura mica, altele mai mare: yoga, rugaciunea crestina, meditatia budista, Tai Chi si Qigong…

Read More
5 + 1 Beneficii Cand Ai Putere Mentala

5 + 1 Beneficii cand ai Putere Mentala!

Mediul actual social ține omul la un nivel scazut. Prin mancare, Tv, țigari, zgomot, bani, distrageri (distractii), reclame, culori, implantare de interese etc. „Daca inca ai timp de tine, atunci iti gasim noi ceva de facut¨ - astfel omul merge in afara, in loc sa mearga in el însusi. Din vremuri stravechi oamenii au creat secte, societati secrete, limbaje sau culte ezoterice, povesti, pilde, alegorii, basme, povesti si mai nou, religii, spre a gândi într-un NOU fel. Spre a nu fi la fel cu ceilalti, cu normalitatea. Nimanui nu i se spune in fata ce e de facut. Fiecare munceste…

Read More
8 Pierderi Cand Nu Avem Control Mental, Putere Mentala

8 Pierderi cand nu avem Control Mental

De multa vreme sunt martorul oamenilor din jurul meu care una spun si alta fac. Observ, in aceeasi masura, incapacitatea mea de a castiga odata si pentru totdeauna aceasta virtute. Stau uneori si cuget in tihna despre cum se poate remedia aceasta eroare complet instalata in om din educatia sociala. Cu siguranta omul respectiv si-o observa doar atunci cand I se atrage atentia sau cand el insusi vede la altul aceeasi incapacitate. In virtutea disciplinei educatiei adevarate, voi invoca rabdarea ta sa citesti lent aceste lucruri de mai jos. Lucrurile invatate din sistemul social, scoala, prieteni, tutori, educatori, licee etc.…

Read More
Cum Vedem Ca Nu Avem Putere Mentala

Cum vedem ca nu avem Putere Mentala

Problemele oamenilor vin din faptul ca nu pot vedea solutiile in problemele pe care le au. Solutiile la problemele sunt actiunea pe care omul antrenat le gaseste. Cel neantrenat va judeca, blestema, se va plange sau se va irita de cate probleme sunt in jur sau are. Omul antrenat a strans solutii din problemele anterioare existente si peste care a trecut. Cel neatrenat a indepartat solutiile si a strans problemele anterioare si se bazeaza, prin mintea lui, la ele. Antrenamentul pentru solutii nu ti-l preda cineva, nu se invata in scoli si nu se poate fura. El este individual si…

Read More
5 Tehnici De Recăpătare A Încrederii De Sine

5 Tehnici de recăpătare a Încrederii de Sine

Increderea de sine a disparut pentru ca omul s-a indepartat de auto-motivarea lui insusi. Astfel a aparut lumea speakerilor motivationali care te duc inapoi unde ai fost. Cu cat mai slab si neincrezator in tine esti, cu atat mai mult vei urmari unul. Increderea de sine este valorea care se formeaza in om prin propria lui alegere. Exteriorul doar contribuie sau influențează. Pentru ca am strans si etalat in mai multe posturi pe care la gasesti aici, aici si aici despre valoarea INTEGRALA si COMPLET EXPLICATA a Increderii de sine, acum vreau sa vin cu o serie de instrumente pe…

Read More
Pierderi Cand Nu Ai Incredere In Tine

Pierderi cand nu ai incredere in tine

Efectele apar in 3 locuri: Pe față, prin fapte, prin iluzii. Voi explica fiecare din ele. Ultimele mele cercetari intr-ale comportamentelor sociale au demonstrat ca: Increderea de sine este principalul obstacol in realizarea dorintelor omului. Voi explica si asta de ce. Lipsa de incredere de sine pe Fața omului: musculatura feței, miscarile gurii, nasul, fruntea, sunt primele care se disting atunci cand purtatorul nu are incredere in el. Muschii feței sunt mai incordati. Miscarile gurii mai mici, nedeschizandu-se gura cand se vorbeste. Nasul care nu trage aer mai puternic, nevitalizand interiorul. Fruntea care emite primele linii sau riduri de la…

Read More
Lipsa Increderii De Sine

Cum se manifesta Lipsa Increderii de Sine

Societatea in miscare vine la pachet, din pacate pentru oameni, cu asteptari si comparatii. Aceste doua atitudini invatate fara voie, sunt dezastrele care apar intr-o zi cu soare, in viata fericiților bipezi. Asteptarile sunt atunci cand cineva a facut lucruri frumoase pentru tine un anumit timp si deodata nu iti mai face. Iar tu te superi, ca de ce nu-ti mai face. Astfel incepi sa te apropii de nebunie mai mult decat de sanatate, pentru ca nu FACI EFORTUL sa intelegi ca cealalta pesoana, pur si simplu doreste sa faca altceva, iar tu, si mai rau, il judeci pentru alegerile lui incorecte ca nu-ti mai face tie.…

Read More
Lipsa Increderii De Sine, Increderea De Sine

Descopera cum vezi Lipsa Increderii de sine

La cei care nu pot face ce isi doresc si nu pot fi cum isi doresc, m-as inclina sa-i ajut. Nu cred ca printre ei te afli si tu. Tu, probabil, detii suficienta experienta, ființă si cunoastere sa materializezi, prin increderea ta de sine, ce iti doresti. Totusi, printre multi nenorociti din jurul nostru, o spun intr-un sens non negativ, ei au ALES sa nu traiasca conform dorintelor lor, si se plang, se pierd, injura, barfesc, se clatina, au invidie, ura, frica. La acestia nu am ce sa le fac, pentru ca ei au ALES alt drum. Eu discut cu…

Read More
44 Tehnici Pentru Concentrare La Locul De Munca - Manual Ebook

44 Tehnici pentru Concentrare la Locul de Munca – Manual eBook

Pentru ca traim in societatea consumerista, unde lucrurile se misca cu o viteza egala cu interesele noastre, am placerea sa iti prezint urmatorul material, care ar putea aduce intensitate si rezultate momentelor din viata ta. Oamenii nu mai au rabdare sa invete si nici sa se concentreze, deoarece mintea este mai rapida decat decizia lor, si o ia pe ­¨ulei¨ cand acestia nu se asteapta. Ea se duce catre tărâmul imaginatiei involuntare, nu pentru ca obtine ceva de acolo, ci pentru ca asa s-a obisnuit. Dar oare, joburile noastre pentru ce sunt: strict pentru satisfactii materiale, din care obtinem bani…

Read More
Uite 3 Atitudini Care Aduc Rezultate Rapide

Uite 3 Atitudini din Natura care aduc rezultate rapide!

Din startul acestei scrisori pentru tine, ma induplec in fata ta si te-as ruga sa tii deoparte anumite ganduri de judecata pe care le-ai trimite spre mine. Voi spune din ce stiu, nu din ce cred. Pentru ca am verificat aceste atitudini inainte sa ti le spun aici. Atitudinile pe care le voi spune, nu sunt stranse din cursuri sau seminare si nici din autori, speakeri sau traineri actuali. Ele fac parte din legile Naturii si sunt legate de practica omului in relatie cu aceasta. Natura este exemplul pe care omul il are la indemana. Legile de acolo sunt si…

Read More

Descopera cum transformi Jobul tau – 4 tehnici

Analiza mentala a oamenilor cu care am apucat sa lucrez in ultima vreme, e strans legata de de ce si cum lucreaza. Nu e important ce lucrezi intr-o societate profund consumista, ci cum lucrezi. La scoala multi invatam ce ni se preda, altii, mai isteti, invatau cum sa invete ce ni se preda. Cei din urma invatau procesul de invatare, cei dintâi doar invatatura. Cei din urma invatau adaptabilitatea, cei dintâi doar materialele. Cei din urma invatau creativitatea, cei dintâi doar informatia. Azi, fiind o adunatura compusa din interese, placeri, hobby-uri si rare momente de autocunoastere, ne aflam, cu tot…

Read More

4 sfaturi de cand am inceput sa muncesc

Te avertizez ca ce voi spune mai jos poate fi contrar anumitor programe sociale pe care le stii. Pentru ca uneori ai dorinta si sa te cunosti pe tine, iti marturisesc anumite actiuni care pe mine la asta m-au dus, la a ma cunoaste. Insa sunt atat de sigur ca sunt la inceput, incat nicio zi nu ma opresc. La 14-16 ani, am inceput sa fac cd-uri cu filme, cu muzica, toate piratate de pe internet, de pe site-uri straine, le inregistram, le vindeam la cunoscuti si prieteni. In Galati, locul de baștina pana la 21 de ani, cei din…

Read More

7 lucruri despre Vicii la care nu te-ai gandit niciodata

Viata ta nu poate fi imbunatatita decat prin propria deliberare. Daca altcineva decide pentru tine, atunci din procesul evolutiv natural, ajunge involutiv. Viciul este un lucru implantat de altcineva. Nu l-ai creat tu, ci doar l-ai copiat. Propria ta deliberare nu a existat, ci a decis altcineva pentru tine cine esti acum. Ti-a pus la dispozitie o serie de lucruri artificiale prin care sa schimbi starea, dintr-una care nu iti place, intr-una aparent placuta. Lucru care te-a dus sa nu mai faci eforturi sau schimbari interioare. Uite o cărare de iesire. Demontarea viciilor este un proces pe care orice biped…

Read More
Vicii, Viciile, Fumat, Tigara

Am avut dreptate! Viciile acestea nu sunt bune pentru tine.

Pierderile pe care le aduc viciile, indiferent de natura lor, se rezuma la : Sanatate Bani Incredere de sine (vezi ca nu te poti lasa) Timp Auto Control Vointa (de fapt pierderea ei) Principalele 4 vicii in Romania sunt: fumatul, jocurile de noroc, alcoolul si cafeaua. Din acestea, ultimul este cel mai aproape de sanatate, daca ai sursa de cafea nemacinata si bagata la presiune cu abur, la care adaugi inca 10 gr de umplutura formata din: scortisoara, cuisoare, anason si cardamon boabe, nu praf. Tot din acestea, primul este cel mai departe de sanatate. El patrunde prin madulare, ca…

Read More

8 Moduri cum poti sa recunosti si sa intelegi emotiile tale

Isprava celui care observa de ce si unde ajunge prin emotiile lui este, nu doar multumitoare de sine, dar are si sansa sa ia premiul 1 printre colegii lui de bloc la capitolul Cunoastere de Sine. Functia emotiei este diferita de functia reactiei prin insasi determinarea interioara a emotiei si determinarea din exterior a reactiei. Uneori fac frazele mai complicate pentru ca mintea atenta va extrage mai usor, cea neatenta va trece peste cu usurinta si va pierde timpul. Emotia apartine modului in care vrem sa ne simtim, alegerea prin deciziile noastre. Reactia apartine modului in care natura sau alti…

Read More
Eliminarea Grasimii, Slabire Rapida, Slabesti Sanatos, Dieta, Psiholog

10 Rezolvari pentru eliminarea grasimii

Te primesc in echipa oamenilor care vor mai mult de la ei insisi. Daca mana mea de ajutor uneori e prea dura sau directa, atunci rogu-te iertare, pentru ca asa cum zicea Petrarch: „Sinceritatea este mai importanta decat prietenia¨ Pentru ca vin cu sinceritate spre tine, si dupa cu prietenie, zic ca pot fi util pentru anumite situatii ale vietii tale. Acum 4 ani am inceput sa investighez si cercetez multe din fenomenele alimentatiei. Punctul de plecare a fost SUA, New York, unde lucrez cu un om de laborator aceste investigatii. Multe din efectele si reactiile alimentatiei, le-am aratat cand…

Read More
Ce Efecte, Psiholog, Alimentatie, Slabeste, Grasime

Nici eu nu credeam asa ceva (ce efecte!)

Acum 10-12 ani, rostul alimentatiei mele era pentru a furniza sanatate trupului meu. Intre timp mi-am dat seama ca facand mai mult efort, muncind mai mult, am nevoie de energie mai multa. Si trebuia sa o iau din ceva. Mama natura, impreuna cu toate bunatatile ei, trebuie sa-mi dea ceva din care sa-mi iau aportul de energie. Am vazut ca se baga nitrati si azot in tot solul, ca tot ce e pe piata e crescut artificial. Ca tot ce apare la scara blocului este la fel de lipsit de viata ca si piatra blocului insasi. Am zis ca trebuie…

Read More
Cum Si De Ce Ne Ingrasam - Psiholog Alexandru Plesea

10 moduri Cum si De ce ne îngrășăm

Poate ma vei intreba ce treaba am eu cu depunerea stratului de grasime de prisos in jurul taliei, si nu doar. Iti spun de pe acum, grasimea nu e doar de la mancare, ci de la cap si dupa de la mancare. Grasimea este unul din atributele lipsei tinereții exterioare si interioare! Voi trece peste facultatile filologice si voi vorbi mai direct decat esti obisnuit sa citesti. Lipsit de scrupule fata de grasimea omului, ma inclin in fata dorintei lui de a castiga o emblematica stare de extaz dupa inca o picatura care tot umple paharul de atata timp cu…

Read More
Surplusul De Grasime, Kilogramelor In Plus - Psiholog Alexandru Plesea

Cum ne Afecteaza Emotional-Mental-Fizic Surplusul de Grasime

Orice avertisment ar veni pe plan mental catre om despre efectele kilogramelor in plus, ar fi egal cu trasura, nu cu caii. Ca sa misti caii sa ia o directie spre slabire, discutam cu Stapanul trasurii, nu vizitiul ei. Vizitiul – e inteligenta ta, stie unde vrea sa ajunga trasura, corpul nostru. Insa cu cat mai grea e trasura, cu atat mai anevoios este si drumul. Caii sunt emotiile noastre, ei trag trupul in directiile dorite, spre realizari, impliniri, satisfactii. Vizitiul are abilitatea de a ne drămui viata prin padurea urbana. Oricat de puternici sunt caii - curajoase emotiile noastre, vizitiul- destept, inteligent si creativ, ambii se vor confrunta cu greutatea trasurii, a corpului nostru: Osiile neunse, bagaje in plus, rugina, lipsa curateniei din…

Read More
Mecanica Viciilor

Mecanica Viciilor – Ce pierd oamenii si Cum sa le rezolve

Viciile sunt comportamente mecanice adunate prin dorinta obtinerii de placeri scurte, efemere. Alcoolul, cafeaua, zaharul, internetul, nicotina etc. Dopamina creeaza recunostinta instanta ....aaa, ce bine ma simt ca ¨beau cafeaua asta¨ si doresc sa repet si mai incolo cand vreau din nou sa ma simt bine – si VOILA: beau inca o cafea. Viciile nu sunt rele la inceput, ele devin rele cand omul vede ca nu poate renunta la ele, desi a incercat de mai multe ori. Viciile sunt propagate cu o viteza mai mare decat cea a gandirii. Inteligenta instinctuala din tine abia asteapta sa aiba ceva repetitiv…

Read More
Fumat, Te Lasi De Fumat, Istoria Fumatului, Cancerul La Plamani

Uite motivul pentru care putini pot asta

Un grup de oameni de stiinta au pus intr-o cusca cinci maimute si in mijlocul custii o scara, iar deasupra scarii o legatura de banane. Cand o maimuta se urca pe scara sa ia banane, oamenii de stiinta aruncau o galeata cu apa rece pe celelalte care ramaneau jos. Dupa ceva timp, cand o maimuta incerca sa urce scarile, celelalte nu o lasau sa urce. Dupa mai mult timp, nici o maimuta nu se mai suia pe scara, in ciuda tentatiei bananelor. Atunci, oamenii de stiinta au inlocuit o maimuta. Primul lucru pe care l-a facut aceasta a fost sa…

Read More
Sa Scap De Stres, Agitatia Zilnica, Psiholog, Terapeut, Webinar

10 Servitudini sa scap de Stres / Agitatia Zilnica

Cervantes la 1600 a spus: „Vezi pe cine servesti si vei descoperi cat de onorat esti”. Uit ca servesc viitorul – din acest motiv nu pot sta in prezent. Uit ca servesc Divinitatea – din acest motiv ma enervez si ma manifest negativ fata de oameni. Uit ca servesc pe seful meu – din acest motiv sunt nemultumit de jobul meu. Uit ca servesc natura – din acest motiv nu mai stau la fel de mult in ea, ca atunci cand eram copil. Uit ca servesc celor din jur – din acest motiv vreau doar pentru mine tot si obosesc.…

Read More
Auto Control - Psiholog Alexandru Plesea

Prin Auto-Control castigi, prin Sclavie pierzi

Sclavia este mecanica atitudinilor si comportamentelor omului. Sclavul se comporta in aceeasi maniera la o situatie similara cum s-a obisnuit. Sclavul este multumit cu aceasta conditie a lui. Sclavul vorbeste despre ce isi doreste, nu despre ce are. Sclavul imparte oamenii, nu-i vede pe toti impreuna. Sclavul imparte cu interes, nu prin dragoste de aproapele lui. Sclavul nu vede in el, vede doar in ceilalti. Sclavul arata cu degetul, din lene, in loc sa mearga sa faca. Sclavul isi pierde cuvintele si starile frumoase pe lucruri inutile. Sclavul nu doreste sa vada ce poate obtine mai mult. Sclavul se teme…

Read More
Conferinte

Vreau sa fac mai mult pentru tine

In 2019 pregatesc un program mai intens de webinarii, videouri, conferinte si tabere pentru rezolvarea lucrurilor care nu merg si dezvoltarea celor pe care vrei sa le imbunatatesti. Acesta va fi un proces care se va face in functie de dorintele si nevoile tale. Omul este un mecanism care ajuta viata organica, cat si Creatia. Uneori face impotriva lor, si asta e natural. Asa cum si pestele piranha mananca mai mult de frica, decat de nevoie. Nevoile omului sunt simple, asa cum unui copac ii trebuie apa, soare si pamant fertil sa creasca. Copacul serveste, la fel ca si Omul,…

Read More
Back To Top
×Close search
Search