fbpx
Echilibru Inima Minte

Echilibru între Inimă și Minte – Relația Fericită

Gândurile noastre în mare măsura astupă iubirea. Programările pe care le avem, modul în care suntem obișnuiți să ne comportăm într-o relație este algoritmul mai multor crezuri și valori interioare împrumutate din exterior după perioada copilăriei. Inima cu emoțiile ei nu este lăsată să funcționeze la capacitate maximă din cauza obișnuințelor mentale și comportamentale. Inima are stări înalte dacă este lăsată să ajungă până acolo. Echilibru minte – inima este unul din secretele omului. El poate fi găsit acolo unde identificarea, emotiile negative sau nemulțumirile dispar. În emisiunea de Luni seară de la 6TV, am venit cu câteva sugestii despre…

Read More
Suferinta

Omul Care Suferă, Câștigă!

Mărturisesc atingerea unor emoții pe care mi le exprim înainte de a merge mai departe să scriu aceste lucruri. Înțelegerea aceasta este munca celor care îmi sunt alături, și într-o anumită măsura și a mea. Suferinta este o decizie, pe care noi o vedem ca o reacție. Cineva face sau îmi spune ceva contra deciziei sau persoanei mele, și aleg să stau supărat. De multe ori, vom spune celuilalt „Tu m-ai supărat”. Omul astfel aruncă vina pe cel care este în fața sa, fără să observe că el este cel care a decis să sufere prin supărare. Suferinta este de…

Read More
Memorie

Memorie Tânără și Concentrare Perfectă – Partea 2

Concentrarea are două aspecte mari si late : Durata si Profunzimea. Acestea sunt sarea si piperul vieții noastre cotidiene. În clipa în care reușim să dăm timp momentului de concentrare, apare și profunzimea, sau adâncimea stării noastre, iar memoria se instalează. Omul se poate cufunda în concentrare, prin voința și atenție intențională. Orice altceva, este doar fascinație și atracție față de o anume situație, care nu poate fi numită concentrare, ci absorbție. Omul absorbit de ceea ce face sau vede, nu memorează, ci este memorat de situație. Memoria tânără este aptitudinea care se dobândește prin exerciții. O parte din exerciții…

Read More
Dorintelor

Schema dorințelor care pot fi împlinite!

De multe ori mintea stă în calea inimii. Inima accesează resursele, pune la treabă entuziasmul, energia, bucuria, fericirea, recunoștința, iar mintea...regresează și nu poate susține resursele inimii pentru că programele minții sunt altele. Prin acești pași, omul își desfășoară multe activități care nu sunt balansate de raportul minte-inimă. Omul are nevoie să înțeleagă aceste două procese. Una îi spune inima să facă, iar alta îi spune mintea să facă. Împlinirea nu poate fi doar la una din ele. Împlinirea este echilibrarea lor. Mintea trebuie să învețe limbajul inimii și inima limbajul minții. Acest proces durează și se face prin auto…

Read More
Concentrare

Memorie Tânără și Concentrare Perfectă!

Atenția pe care o dai chiar în această clipă de citești aceste rânduri este în egală proporție cu interesul tău pentru dobândirea facultăților mentale în toată puterea lor. Ce voi face cu acestea?...vei întreba. Dragul meu prieten, o clipă de vei sta să observi că cea mai mare parte din ziua noastră se petrece făcând un lucru și gândind altul. Existența noastră se măsoară prin clipele de beatitudine pe care le avem. Acestea sunt zilnice, însă noi suntem plecați cu mintea pe alte tărămuri și nu le simțim. Concentrare inseamna  atenția noastră la ce facem, pentru un timp din ce…

Read More
Relatii

Relații perfecte există

Natura a lăsat omul ca el să se dezvolte până la un anumit punct. Mai departe este sub decizia sa cât de mult lucrează cu el însuși pentru a căpăta anumite aptitudini pe care lumea de rând nu le are. În tot acest proces, omul are relații, fie de parteneriat, fie de căsătorie, fie extraconjugale. Fiecare din aceste relații aduce un nouă șlefuire în comportamentul fiecăruia. Cu cât mai intensă emoțional, fizic sau intențional, este relația, cu atât șlefuirea se întâmplă mai eficient. Omul tot timpul va căuta în exterior ceea ce îi lipsește în interior. Dragostea pe care noi…

Read More
Despartirea

Înțelegerea și depășirea suferinței unei despărțiri/divorț

Dragostea există între noi, însă noi suntem aceeia care o împiedicăm să se manifeste prin noi. Toate orgoliile, intențiile, nemulțumirile interioare, emoțiile negative stau în calea fericirii și a modului nostru frumos de a simți, primi și oferi iubirea. Divortul / despartirea este actul unde oamenii își impart atât fizicul cât și emoționalul unitar pe care l-au creat. Cât timp cuplul a fost împreună, cei doi au strâns prin cele cinci simțuri pe care le au, amintiri sub formă de memorie fiziologică. Cele mai frecvente forme de memorie în cuplu sunt văzul și atingerile. Odată ce cuplul se desparte, aceste…

Read More
Atentie

Preocupările care ne țin pe loc

In perioada lui Eliade, Țuțea, Brâncuși și alți iluștri ai neamului, metodele de distragere a atenției de la ce făcea fiecare erau în raport cu stimulii, tehnologia și viteza informației de atunci. Mintea nu avea stimuli care să o atragă într-o parte sau în alta. Neexistând whatsapp, facebook, youtube, sms, oamenii puteau manifesta o acțiune într-un timp mai îndelungat decât azi. Azi dacă te apuci de un lucru, în următoarele minute vei fi stimulat de un alt gând sau de telefon, în raport cu dorințele tale sociale. Vrei să fii activ în societate, atunci pregătește-te pentru atentie distributivă spre exterior.…

Read More
Tu

Cine ești tu? Cine vrei Tu sau Cine vor alții?

Programările omului sunt cărarea pe care el merge și crede ca e unica. Omul din cauza programărilor, nu admite să lucreze spre unificarea rațiunii cu cea a inimii, și de multe ori este pus în imposibilitatea de a nu reuși să facă ce își propune. Ce am învățat, ce am acumulat, ce am cunoscut, am înțeles, e nevoie să fie lăsat în trecut. Prezentul tot timpul aduce ceva nou, doar dacă putem fi în el. Nu putem să ne raportăm tot timpul la experiențele vechi pentru situațiile noi. Armonia spre a unifica ce gândește mintea cu ce vrea inima, este…

Read More
Intuiția și La Ce Este Ea Bună

Intuiția și la ce este ea bună

Omul are un extra simț pe care nu și-l observă decât atunci când mintea tace un pic. Pentru ca suntem într-o continuă identificare și fascinație cu ce facem, auzim, gustăm, pipăim, mirosim și vedem, nu putem să ne observăm intuiția. Oricât de mult omul își dorește să aibă o relație perfectă cu intuiția sa, el este supus momentelor în care nu știe că o are pentru că mintea sa face tot timpul ceva. Mintea acoperă intuiția. Ea are nevoie de spațiul mental ca ea să poată fi observată. Intuiția este un limbaj. Din nevăzut, în văzut. Din planul spiritual, în…

Read More
Fericire

Prea multe gânduri, prea puțină fericire!

Fiecare mișcare din natură are parte de evoluție. La minerale, plante și animale aparent este mecanică, iar la om este posibilă transformarea. Dar cu ce scop ? Oricine dintre noi, observând fiecare civilizație anterioară, va aprecia harul, darul sau efortul unuia dintr-o anumită perioadă sau civilizație care a atins o rază de Divinitate, sau chiar mai mult. Isus Hristos, Krishna, Buddha, Rumi, Mohamed, Bahaullah, Confucius și mulți alții au fost emblemele mai multor culturi și religii care au venit pe Pământ cu scopul educației civilizației unui anumit timp până când omul din acea cultură ajunge la desăvârșire. Se știe că…

Read More
De La Om La Super Om

De la Om la SUPER OM

Când omul spune: "Am nevoie de un anume lucru sau stare ca să obțin ce am nevoie" el își pune singur piedică pentru că se rezumă la mediul înconjurător care să îi genereze acel lucru sau să îl facă să atingă o anumită stare pentru a obține ce vrea. De la Om la SUPER OM este abilitatea omului de a genera el însuși prin forțele sale proprii, oricând, resurse care i-ar folosi pentru orice vrea să facă. Dacă vrea bani, să pună servitudine. Dacă vrea afacere, să pună entuziasm. Dacă vrea vreun anume obiectiv, să pună răbdare. Dacă vrea medalie,…

Read More
Bărbații

Bărbații cu papion,femeile cu dres, toc.. dar fără pudră se poate?

În vremurile de odinioară, respectiv perioadele creștine monahale și medievale, Sărbătorile de sfărșit de An, erau la țol festiv. Barbatii și femeile optând pentru alegerea inului sau bumbacului natural, mai pe tot corpul. Barbatii cu devotament pentru pregătirea cărnurilor și a băuturilor, iar femeile cu precădere spre a fi cochete, însă cu atenție. Cel mult roșeața din obraji era observabilă după câteva pahare ale bărbaților. Acest lucru nu din cauza faptului ca nu erau frumoase, ci că bunul gust era prezent în ținuta lor. În zilele noastre, venirea Sărbătorilor la femei este direct proporțională cu agitația din saloanele de cosmetică…

Read More
Gandurile

Cine gândește? Tu sau mintea ta?

Voința ta este măsurată când gandurile tale sunt provocate intenționat de om. Celelalte gânduri, pe care le putem numi Imaginație sau Obișnuințe mentale, ele doar apar neintenționat în mintea noastră. Si nici măcăr nu știm de ele. Ar fi mare recunoștința să știm uneori de ce „plecăm” de multe ori după un gând sau altul, altfel spus, ne identificăm cu ele și uităm ce facem în acea clipă. Gândul ne fură clipa și ne trezim dupa ceva timp, că eram în reverie sau imaginație curată, fără ca noi să vrem să mergem acolo. În emisiunea de Luni seara de la…

Read More
Adolescentii

Adolescenții au puterea!

Adolescentii au nevoie de odihnă. Nu doar fizică, ci și mentală și emoțională. La nivel mondial tinerii cu vârste între 10-18 ani se culcă nu mai devreme de ora 23. Ei ajungând să nu simtă nevoia de somn până la ora 22.45. In regimul vieții sociale actuale, oamenii de știință afirmă că tinerii au nevoie între 8 și 10 ore de somn pe noapte pentru ca resursele lor interioare să capete puteri pentru a doua zi. Funcționarea și tot procesul de dezvoltare a unui tânăr se întâmplă la un orar de somn staționar. Școlile care au încă un program foarte…

Read More
Ganduri Creative

Obișnuințe mentale sau gânduri creative?

Dragii mei, Când avem mintea deschisă învățăm mai mult decât dacă stăm și doar învățăm sau adunăm cunoaștere. Concentrarea este un simț care ne pregătește pentru gândire. Prin exercițiul concentrării putem valorifica clipele, din simple momente de viață în clipe de neuitat, oricare ar fi acestea. Toate gândurile se înmagazinează într-o formă pe care o numim rațiune. Ea este recipientul și calculatorul gândurilor. Gândurile sunt corelate cu respirația. Cu fiecare inspirație și expirație, la modul general, un gând apare. Doar atunci când suntem identificați foarte mult cu ceva, acest proces nu se întâmplă. În emisiunea de Luni seara Hai pe…

Read More

De ce nu ești drept?

Surplusul de gânduri care îți apar citind titlul vor dezvolta un răspuns interior sau reacție instinctivă, și va apărea întrebarea interioară: Ce înseamnă dreptate? Oare sunt eu drept? Dreptatea nu are o conotație justă decât atunci când o facem noi justă prin atitudinea noastră. Argumentul primordial către a fi drept, în limbajul pe care îl știm este nu rănești morala, conduita sau etica interioră sau celui de lângă tine pentru interesele tale. Dreptatea este arma folosită de marii oameni ai tuturor timpurilor ca atitudine comportamentală, spre atingerea celor mai înalte virtuți: răbdarea, vigoarea, compasiunea, seriozitatea, adevărul, tăria de caracter, altruismul,…

Read More
Reusit

Ai încercat să faci asta?… și nu ai reușit?

Tu creezi ceva ce alții nu crează, când stai mai mult singur. Cu cât mai mult vei sta între alții cu atât mai mult vei prelua de la ei. Nu zic să pleci ascet, ci să găsești un timp limitat în fiecare zi, o ora, două, cinci, în care să stai singur, să observi cât de mult poți merge în profunzimea concentrării lucrului pe care îl faci. Așa omul crează Unicitate, fapt care duce la diferențierea între cum muncesc doi oameni. La fel de multe abilități au, la fel de mult lucrează, dar unul e într-un mediu aglomerat, celălalt într-un…

Read More
Actiune

De ce nu poți ajunge unde vrei?

Intenția omului spre o acțiune este mentală, gândul sau planul, la fel. Acțiunile sunt rezultatele unui mecanism interior pe care îl numim planificare. Orice face omul în viață este stimulat de o anumită parte a trupului său. Emoție, minte, instinct sau mișcare. Cele mai multe dintre acțiuni vor veni de la unul dintre aceste 4 secțiuni ale omului. Dar dacă vine de la unul, cum rămăne cu celelalte 3? Mișcarea este starea prin care omul experimentează viața. Static nu ar pricepe ce se întămplă cu el și restul. Mișcarea este gasită în toate culturile, ca fiind trupul care este în…

Read More
Eficienta

Cum ar fi dacă ai lucra Eficient? Partea I

Eficienta este concentrare. Distragerile anulează succesul, indiferent de domeniu. Distragerile reduc eficienta prin activități secundare. Îndragostește-te de clienții tăi, chiar dacă aceștia nu cumpără. Cele mai mari companii din lume, se comportă și îi tratează la fel de galant și frumos, atât pe cei care cumpără, cât și pe cei care nu cumpără. Energia pe care o ai când ești îndrăgostit, are nevoie să fie transpusă în ce lucrezi. Află din emisiunea de Luni seara de la 6 Tv, Hai Pe Rachetă, cum poți avea această energie cu care poți muta munții din loc. Energia este o stare, iar la…

Read More
Probleme

Cine ai fi tu fără problemele tale?

Problemele sunt oportunități de dezvoltare. Fără ele omul nu are motive să facă vreo transformare cu el însuși. Nu ai avea nevoie de bani dacă ai avea suficient. Nu ai vrea un job mai bun decât dacă ai unul slab plătit. Nu ai vrea mai multă răbdare decât dacă te observi nerăbdător. Nu ai dori să te dezvolți decât dacă vezi că ai anumite lipsuri. Toate lucrurile acestea sau altele similare vin din auto-observare. Una din cele mai de preț calități umane. Să observi ce nu ai și simți că ai putea să ai. Problemele sunt nominalizări pe care noi…

Read More
Liber

Omul liber nu se identifică cu lucrurile trecătoare

Dragii mei, Libertatea este o construcție! Ea este o decizie și are nevoie de voință și înțelegere pentru a o putea trăi cu adevărat. Luam știința occidentului și înțelegerea orientului și ne apucăm de treabă. Luni seară am vorbit la 6Tv, în emisiunea Hai pe Rachetă, despre cum ne putem construi fiecare moment, fără a lăsa momentele să ne construiască pe noi. Identificarea cu efemerul este una din principalele obstacole în calea fericirii permanente. Toate considerentele le putem observa în lumea materială. Când suntem identificați cu ce este formă sau material, fericirea noastră nu este constantă pentru că apare dorința…

Read More
Bun Simt

Ce poți face cu bunul simț?

Natura lucrurilor este dată de interpretările omului. Principiile noastre, poftele, dorințele, plăcerile, senzațiile, toate au caracter schimbător în funcție de interese. Bunul simt este o stare a sufletului, așa cum aparțin și poftele. Trupului îi aparțin senzațiile, iar minții, inteligența. Toate ne sunt date să le observăm. Lucrurile nu sunt date să atingă sufletul. Ele sunt în afara lui și rămăn neclintite , pentru că lucrurile nu au simțăminte. Bunul simț față de noi înșine trebuie să nu ne tulbure interiorul. Pentru că ușor putem observa că lucrurile sunt în exterior și nu în interiorul nostru. Zâmbetul și recunoștința sunt…

Read More
Realitatea

Realitatea este o construcție – Partea 1

Când suntem mici nu putem răspunde la nominalizările altora, când creștem învățăm să o facem. În copilărie oricine ne spune orice, noi luăm ca atare și nu putem judeca pentru ca inima noastră de copil nu știe să judece, doar mintea o facem în clipa în care creștem. Ne construim realitatea din cuvintele pe care învățăm să le folosim. Barierele limbajului nostru sunt și barierele realității noastre. În emisiunea 6TV - HAI PE RACHETĂ de Marți, DE CE REALITATEA ESTE O CONSTRUCȚIE, am expus câteva din modurile în care noi ne putem construi singuri realitatea. Reacția noastră instinctuală la ce…

Read More
Suflet

5 Direcții pentru ca Sufletul tău să Crească

Avem două emoții principale în viață: Frica și Dragostea. Toate acțiunile noastre sunt în legătură cu acestea. Din acestea două derivă alte emoții care sunt de intensitate mai mică. Deciziile omului pleacă de la aceste două emoții. Ori frica de a nu fi important, a nu avea un job bun, a nu avea bani sau familie. Ori căutarea la ceea ce facem, avem și ce persoane iubim. Frica aparține trupului, fiind un instinct preluat, nefiind nativ. Dragostea aparține sufletului și prin ea experimentăm cele mai înalte trăiri umane. Știm că avem un suflet, că el există și nu îi acordăm…

Read More
Conteaza

De ce contează Emoțiile? Partea II

Emotiile te definesc pe tine sau tu le definești pe ele? Dacă le nominalizezi le distanțezi, dacă nu, ți le apropii. Oricum ai face, ele fac parte din tine. Reacțiile tale emoționale sunt de fapt părerile sufletului tău la ceea ce este in jur. Adu-ți aminte că nu lucrurile din exterior ne tulbură pe noi, ci părerile noastre despre acestea. Părerile vin din combinația emoțiilor și gândurilor. În emisiunea de ieri de la 6Tv, Hai Pe Rachetă am vorbit despre de ce conteaza Emotiile și cum acestea funcționează, dintr-un punct de vedere ezoteric, în om. Fiecare reacție este transmisă prin…

Read More
Comunicarea

Exerciții de PUTERE: Metoda Comunicării Șmechere!

De ce simți nevoia să vorbești înainte ca celălalt să termine ce spune? Te grabești, fugi undeva, nu ai răbdare? Evident că ai de lucru, și vrei să fii zmeu, însă cu toate acestea, modul în care comunici este cartea ta de vizită. Observându-te când te grăbești, și introdu 2-3 secunde pauză după ce cineva spune ceva. Argumentul principal, este întărirea la ce urmează să spui. Greutatea pe care o dai la ceea ce spui, va fi masurată de reacția celuilalt. Cu toții știm că o comunicare eficientă este realizată atunci când putem observa reacții emoționale la cel din fața…

Read More
De Ce Conteaza Emotiile

De ce contează Emoțiile? Partea 1

Imaginează-ți o trăsură frumoasă cu doi cai și mai frumoși. Trăsura este corpul tău, caii sunt emoțiile tale, vizitiul este intelectul, iar stăpânul din trăsura este luciditatea sau conștiința ta. Preocuparea noastră este să ducem trăsura unde dorim. Nu putem lăsa caii să-și facă de cap, că o vor lua prin toate hârtoapele, nici vizitiul să doarmă în timp ce conduce. În Emisiunea de la 6Tv, de Marți, Hai pe Racheta, am vorbit despre Emoții și de ce acestea contează. Caii ( emoțiile ) au nevoie de antrenament bun pentru a obține marele premiu. Dacă ai cumpăra un cal de…

Read More
Creatia

Exerciții de PUTERE: Crează-te, că altfel o fac alții!

Când faci ochi dimineata, începi procesele de decizie. În afara celor mecanice, rar ai momente de evrika dimineața în drum spre baie. Posibilitatea unor momente de creație în care să strigi fericit după ce te-ai spălat pe dinți, crește direct proporțional cu momentele în care îți aduci aminte că respiri, că, din fericire, e singurul lucru de care poți sigur, și din nefericire, până la un moment dat. Creatia nu vine la cei ocupați cu gânduri, planuri sau mecanicități. Ea apare din cauza unor momente de asociație pe care le ai între interior și exterior. Altfel spus, când știi un…

Read More

De ce să …Povestim?

Poveștile sunt ciocolata vieții. Ele ne îndulcesc gândurile, emoțiile, sentimentele și toate trările în clipa în care gustăm din ele. Le privim cu ochii mari și urechile ciuilte din clipa în care învățăm să ascultăm și imediat după, începem să punem întrebari nouă înșine și altora, care la rândul lor cauzează răspunsuri și acțiuni. Așa poate fi tradusă o poveste bine spusă. În emisiunea de ieri de la 6TV, HAI PE RACHETĂ, am vorbit despre ce reacții, ce emotii și de ce contează Poveștile. Fie că faci un spot video și spui o poveste, fie că îți culci copii seara…

Read More
Cuvintele

Ce vorbești… ca să obții ce Vrei ?

Cuvintele sunt hrana pe care o ai și o dai in fiecare zi, atât ție însuți prin dialog intern, cât și altora prin vocea ta. Ele sunt obișnuința pe care noi o avem, prin învățare mecanică de la părinți. Cuvintele au gust, miros, ritm, căldură și ele pot fi alese în funcție de situația în care ești. Mecanicitatea vorbirii este observată la cei care nu sunt atenți la ei și nici la cei din viața lor. În emisiunea HAI PE RACHETĂ, Ce să vorbești... ca să obții ce Vrei! de marți de la 6TV, am vorbit despre ce cuvinte pot…

Read More
Efemerul

Exerciții de PUTERE: Identificarea cu efemerul

Banii, valorile materiale, importanța în societate, casa, acumularea exagerată de bunuri – acestea sunt printre cele mai des întâlnite identificări cu efemerul pe care un om le are în viața sa. Identificarea este momentul când ești în deplină fantezie, sau fascinație, de ceea ce vezi sau faci și uiți că exiști. Adesea identificările vin sub formă de fascinație, pentru că tot ce este în jur este mai interesant decât cine suntem noi. Identificările vin sub formă de atașament față de ceea ce vedem, facem sau observăm prin simțuri. Atașamentul leagă omul de obiect prin fascinație sau imaginație. Atașamentul este starea…

Read More

Exerciții de PUTERE: Frica omoară oameni

Nu sentimentul în sine, ci repetiția lui, ‘electrocutând’ negativ un anume organ al corpului. E ca și cum lași un copil să se joace la jocuri violente, mai bine îl bați zilnic cu ceva în cap, deoarece durerea aceasta i-ar trece mai repede. Anxietatea este o reacție pe care corpul nostru o are înainte ca un eveniment să se întâmple. Frica este reacția pentru evenimentul întâmplat deja. Aceste stări sunt întreținute de minte și nu fac decât să capete proporții dacă omul nu își mută atenția pe altceva. Omul lasă frica să decidă pentru el. Frica îmbracă omul și acesta…

Read More
Exerciții De PUTERE Observă, Observă, Observă!

Exerciții de PUTERE: Observă, observă, observă!

Repetiția de față, era motto-ul unuia dintre profesorii mei. Fiind un excelent observator, a învățat să-și ghideze atenția până acolo unde avea ochi și la spate. Momentele în care ne explica un anume exercițiu de observare aveau o anumită intensitate, pe care o puteai simți și vedea din partea lui. La ce anume ne-ar folosi o buna observare a ceea ce este in jur? Algoritmii pe care inima și mintea îi calculează la orice situație nouă din viața, au o viteză mult mai mare decât ne închipuim. De exemplu observând o emoție, ea ajunge în noi cu mult mai multă…

Read More
Exerciții De PUTERE Experimentează, Nu Crede Ce Vorbim!

Exerciții de PUTERE: Experimentează, nu crede ce vorbim!

Percepția pe care omul o are când citește sau află ceva nou este direct proporțională cu nivelul său de cunoaștere, înțelegere și experiențe emoționale. Oricare mare popor, religie, ritual,trib sau grup de oameni cu anumit interes, aduc în discuție o valoare interioară importantă: A Crede. Credința este factorul determinant în direcția omului în viață. Ea naște idei, soluții, emoții, sentimente, voință, răbdare sau efort. Momentul în care te-aș putea tulbura spunându-ți să-mi demonstrezi ce crezi, ar fi egal cu nivelul tău interior, actual de înțelegere. Poate m-ai pălmui crezând că-s „pe ulei” sau, în cel mai fericit caz, ți-ar tresări…

Read More
Plan

Exerciții de PUTERE: Planul e mama Succesului!

Când faci ochi dimineața, te dai jos din pat, te duci la oglindă și începi rutina, ai uneori gânduri despre ce urmează să faci în următoarele ore. Plănuiești evenimentele importante din ziua sau săptămăna respectivă, și cauți să te duci să le faci. Cu cât mai mare e planul, cu atât mai repede sari din pat. Ce vreau să faci, este să te observi că atunci când nu ai planuri mari, datul jos din pat, uneori este greoi, totuși, când ai un plan mai mare, datul jos din pat este rapid. Omul normal se trezește cu alarma ceasului. Omul care…

Read More
Dialogul Interior

Exerciții de PUTERE: Controlul Dialogului Interior!

Cea mai răspandită conversație pe care o avem de-a lungul vieții este dialogul interior, cand noi vorbim în interior, cu noi inșine. El ne ghidează, ne ajustează, adaptează si ne prelucrează prezentul. Dialogul interior este vocea care exista în noi si care ne spune ce sa facem, in ce mod și cand, ea ține cont de experientă, emoție si conjunctură. Controlul dialogului interior este cel mai greu proces de la Neanderthal incoace. El nu tine cont de ceea ce știi, ci tine de voința de a nu te lua dupa orice îți tună prin cap. Carlos Castaneda explică in mai…

Read More
Schimbarea Emotiilor

Exerciții de PUTERE: Schimbarea Emoţiilor

Emoția ne ghidează trupul să mergem, facem, alegem, acţionăm. Ea pretinde că ştie uneori mai mult decât mintea. Si noi o credem. NLP-ul decodifică modul în care emoţiile fac cu noi ce vor sau facem noi ce vrem cu ele. Ambele sunt bune, dar depinde de situatie, corect? Limbajul nostru interior păstrează o anumită formă asupra realităţii, din care este greu să ieşi. Emoția este cărarea prin care omul călătoreşte mai uşor către ce-şi doreşte. Vrea o stare de zmeu, se face puternic, vrea dragoste, o caută şi îşi deschide inima, vrea să vadă căldura altora, se transformă în căldură…

Read More
Ce Este NLP?

Sistemul NLP – Transformă-ți Mintea într-una de Succes!

Tehnica care a schimbt viața la milioane de oameni din lumea întreaga va fi explicată pe scurt mai jos și in detalii suplimentare in posturile viitoare. Pentru cei interesați de o practică eficientă, ea poate fi introdusă în viața noastră de zi cu zi Ce este NLP? Conceptul de NLP (Programare Neuro-Lingvistică) a fost dezvoltat pentru prima dată în SUA la începutul anilor '70 prin studierea gândirii şi comportamentului oamenilor de succes. Acesta a ajuns să fie acum folosit de milioane de oameni din întreaga lume, în diverse domenii, de la vânzări, marketing, relaţii publice pâna la educaţie, terapie, sport,…

Read More
Cazul- Cum Să Câştigi BANI!

Cum să câştigi BANI!

Memoria mă ajută, încă, să descifrez uneltele care erau folosite acum 15-20 de ani. Incă de pe vremea, când erau inaccesibile cursurile de dezvoltare financiară și personală din România. Aveai la dispoziție să citești prin ziare când apărea cineva din America, care ne vizita și pentru alte scopuri nobile, glorioasa noastră țară. Cursurile despre „Cum să faci Bani” începuseră să fie o unealtă de vânzare extrem de profitabilă pentru admirații traineri pe care concetățenii îi priveau ca pe niște regi care le pot oferi reguli clare despre îmbogățire. Doar că toți sperau, și nimeni nu se îmbogățea. Situațiile economice ale…

Read More
Invatare

Dezvață-te ca să înveţi!

Motivul pentru care dezvățarea duce la invatare, este strâns legat de mecanicitatea noastră. Pentru a scăpa de ea, trebuie să o înțelegem. Obișnuința omului este să facă cu la fel de mult entuziasm și îndemânare lucrurile de mâine, exact cu cât a făcut și azi. Antrenamentul de invatare a lucrurilor noi, este obositor, are nevoie de energie, timp și răbdare. Mecanicitatea este procesul prin care omul acționează unui tipar mental-corporal fără a fi prezent (bucuros) de această acțiune. Mersul, spălatul pe dinți, mâncatul și multe alte acțiuni dese și zilnice produc obișnuințe sau mecanicități. Manualul nemecanicitatii, din nefericire, nu prea…

Read More
Abilitati

13 Abilităţi ale Oamenilor Puternici

Ce îi face pe oameni puternici? Scopul şi sensul pe care îl dau vieţii lor. Efortul pe care un om îl are de făcut să își îndeplinească visele, este ca si cum ai escalada Everestul. Are nevoie de antrenament – educaţie continuă, are nevoie tactică – un plan sau paşi de făcut, are nevoie de ghid – pentru a-şi uşura planul, şi are nevoie de exerciţii continue – perseverenţă, voinţă, muncă. Oamenii care văd alţi oameni care au escaladat Everestul, au nevoie sa facă cam aceleaşi lucruri pe care le-au făcut şi aceştia. Nu trebuie reinventată roata aici. Totuşi oamenii…

Read More
Cultivarea Armoniei în OM

Cultivarea Armoniei în OM!

Fiind des prin cutare și cutare locuri pe glob, am zărit, prin natura spiritului observațional, oameni care caută dezvoltarea armonioasă a corpului sau spiritului lor. Lucru care, mă îndeamnă să iau măsuri și să aduc un pic de claritate către acest demers. Mă justific, deoarece, gura omului de multe ori umblă înaintea minții sale, și doresc, ca acest demers să fie înțeles pe deplin și că sfaturile de mai jos vin tot ca urmare a spiritului observațional prin experiența proprie sau directă de la cei apropiați privind schimbarea umană. Pentru a putea înțelege mai ușor, procesul schimbării la om este…

Read More
Învață, Crește, Dăruiește

Învață, Crește, Dăruiește!

Mare căutător de adevăr, ca şi bondarul de flori, Eugen a strâns atâta „miere” încât s-a indulcit pe el, iar acum pe alţii. Fiind ceva timp angrenat în mişcările dezvoltării spirituale din Europa şi Asia, a ajuns sa procure „miere” de la cele mai bune flori. Cultivarea şi acumularea „mierii în stup” s-a facut cu înţelegere şi experimentare. Prin contact direct cu diferiţi maeştri asiatici, şi nu numai. Dezvoltarea lui a fost la fel de asiduă ca şi a unui bondar încăpăţânat să obţină ceea ce vrea. El a vrut „nectarul”. Mai exact spuma şi chintesenţa învăţăturilor la el „în…

Read More
Biblioteca

Biblioteca minții noastre

Mulți cei dintre noi sunt la fel de deschiși ca o carte. Alții mai putin. Deschiderea este deseori mai mare la cei care au „biblioteca” internă mai mare. Ei au amintiri, convingeri, valori, principii, cunoștințe, adunate, filtrate și puse pe masa „vieții”. Experiențele acestora se observă în felul cum judecă momentul Prezent. Te cunoști bine? Cu toții avem fricile, grijile, anxietățile și amintirile trecutului care încă ne bântuie. Sunt ca și cărțile dintr-o bibliotecă, aflate pe raftul din spate al minții noastre. Gândurile și fricile noastre sunt păstrate în secțiuni separate, la fel ca și o bibliotecă și accesăm cărțile…

Read More
Memorie

Memoria şi Amintirea: 10 lucruri pe care trebuie să le ştii!

Memoria şi aducerea aminte nu funcţionează deloc asemenea unui computer, dar asta le face cu atât mai interesant de înţeles şi de experimentat. „Dacă ne-am aminti totul, atunci, de cele mai multe ori, am fi ca şi bolnavi şi nu ne-am aminti nimic”, spune William James. Deseori se spune că o persoană este suma memoriilor sale. Memoria şi amintirile tale sunt ceea ce te fac să fii ce eşti. În pofida acestui lucru, memoria şi amintirea sunt înţelese greşit, de aceea mulţi oameni spun că au o “memorie proastă”. Este, în mare parte, din cauza analogiilor pe care le avem…

Read More
Tu Controlezi Emotiile Sau Ele Pe Tine?

Tu controlezi Emoțiile sau ele pe tine?

Poţi să dai vina pe mediul înconjurător, pe serviciul tău, pe stres, pe partener, pe copii, pe copleşire - totuşi adevărul rămâne - emoţiile sunt proprii şi tu trebuie să rămâi în echilibru cu ele. Tulburările emoţionale îţi afectează direct nu doar starea, gândurile şi relaţiile, dar şi bunăstarea fizică şi conexiunea spirituală. „Emoția este limbajul lui Dumnezeu” rosteau vechile culturi ale lumii. Însă în lumea actuală, ele nu mai sunt la fel de pure cum obișnuiau să fie. Emoţiile sunt parte a fiinţei, foarte des trecute cu vederea. Este întotdeauna corp-minte-spirit. Dar emoţiile joacă un rol foarte important în…

Read More
Asigură-te Că Lași Ceva În Urmă Când Pleci

Visul: Asigură-te că lași ceva în urmă când pleci!

Visul: Asigură-te că lași ceva în urmă când pleci! Oamenii care caută dezvoltarea lor spirituală și evoluția sinelui, îi vei observa mai mult singuri decat în gașcă. Aceștia știu că alții îi vor urma. Momentul in care te decizi să lași ceva in urma, este direct proporțional cu cât de mult vei privi în interiorul tău. E posibil să-ți ia o viață de om până când descoperi, dar merită tot efortul, banii, munca pe care le ai de sacrificat. VISUL tău cel mare este ca o amprentă. Pornește ‘razele’ ca să-l vezi. Visul nu este acel lucru de pe bucket…

Read More
Stil Personal

Stiluri: Care este cel mai „şmecher” stil al tău?

Stiluri: Care este cel mai „şmecher” stil al tău? Oamenii sunt şlefuiți prin mai multe stiluri sociale. Ei ajung să fie categorisiți în 4 stiluri principale: Exploratorul, Constructorul, Inovatorul şi “Optimizatorul”. Odată ce te regăseşti în unul din cele patru stiluri, chiar dacă ai un „Evrika” de moment, imaginează-ți că atingerea idealurilor tale are nevoie de toate cele 4 stiluri în reală congruență. Să vedem ce defineşte fiecare stil în parte. Exploratorul Exploratorul este mereu curios, mânat de dorința de a explora mediul, relațiile şi conştiința, curiozitatea fiind principala sa motivație. Exploratorii sunt persoanele dispuse să încerce diferite idei, stiluri…

Read More
Calm

Rămâi Calm! Acceptă-i și ajută-i pe cei Agitați!

Rămâi Calm! Acceptă-i și ajută-i pe cei Agitați! Indiferent de cât de evoluat, răbdător sau matur emoțional ești, oamenii te vor călca pe nervi, cu sau fără intenție. Unele persoane din viața noastră sunt maeștri la acest capitol. Știu exact ce să spună sau ce să facă pentru ca tu să faci saltul de la calm la nervozitate. Cineva face o remarcă deplasată și te simți rănit sau te superi imediat. Un prieten uită să te sune sau să te includă într-o întalnire cu alți prieteni comuni și vrei imediat să-i spui vreo două. Sotia ta îți spune indirect că…

Read More
Meditatie

Durerea: vrei să o elimini? Apucă-te de Meditat!

Elimină-ți opinia despre ceea ce pare că îți cauzează durere și nu vei avea nicio durere. - Marcus Aurelius Durerea este inevitabilă. Suferința este opțională. - Dalai Lama Introspecțiile lui Marcurs Aurelius și Dalai Lama în legătură cu durerea, ne arată cum durerea fizică poate fi gestionată în mod eficient prin exercițiu adecvat și disciplină mentală, rezumate frumos în cunoscuta frază “mintea deasupra materiei”. În Vest, noțiunea de minte deasupra materiei circulă de secole (cel puțin începând cu Aurelius și filozofii stoici anteriori). Si totuși recent s-a întâmplat ca o tehincă ce pune asta în practică să devină subiectul unor cercetări științifice…

Read More

MIRACOL: Creează unul ACUM!

Ai responsabilitatea de a crea un măcar un miracol în propria ta viață! Responsabilitatea stă pe umerii tăi. Nu poți învinui pe nimeni altcineva și nu poți să cauți ajutor exterior pentru ca altcineva să creeze miracolele pentru tine. În acest articol voi diviza cuvântul MIRACOL, pentru că fiecare dintre noi are o responsabilitate. Pe măsură ce citești acest post azi, scopul meu este ca tu să îți asumi responsabilitatea și să realizezi că tu ai capacitatea înnăscută de a crea miracole. Să-I dă drumul! Litera “M” vine de la Moment, care este creat de tine. Trebuie să creezi “Momentul”,…

Read More

Purificarea Minții: eliberează-te de gânduri inutile! #8

Purificarea Minții a fost creată pentru a înțelege de ce uneori mintea ne dă gânduri de care noi nu avem nevoie. Mintea noastră este rezultatul comportamentului nostru mental anterior. Purificarea înseamnă eliberarea de gândurile inutile și acumularea de gânduri utile, împlinitoare, satisfacătoare, eliberatoare și de iubire. #53 Frustrările apar când lucrurile nu se întâmplă cum speră mintea. Cauza frustrării nu este evenimentul în sine, ci atitudinea minții. Atitudinea minții este dată de Ego. Realitatea nu are alternative, când vei accepta asta nu îi vei mai da putere. #54 Egoismul, nerăbdarea sau lăcomia îți slăbesc focusul și concentrarea pe ceea ce…

Read More

Vrei să schimbi Lumea? Gândește ca Gandhi!

“Nu trebuie să îți pierzi încrederea în umanitate. Umanitatea este un ocean; dacă doar câteva picături din ocean sunt murdare, oceanul nu devine unul murdar.” “Diferența dintre ceea ce facem și ceea ce suntem capabili să facem ar fi suficientă pentru a rezolva o mare parte din problemele lumii.” “Dacă nu aș avea simțul umorului, m-aș fi sinucis de mult.” - Mahatma Gandhi Mahatma Gandhi nu are nevoie de o introducere lungă. Toată lumea știe despre omul care i-a condus pe locuitorii Indiei la independență față de Marea Britanie în 1947. Așa că, să trecem la câteva dintre sfaturile mele…

Read More

Despărțirea: De ce este dureroasă?

Despărțirea: De ce este dureroasă? Sinele reprezintă un volum uriaș de amintiri strânse prin intermediul celor 5 simțuri: ce vezi, ce auzi, ce miroși, ce guști, ce atingi. Dintre toate aceste 5 feluri de a culege amintiri, ce vezi și ce atingi sunt cele mai profunde forme de memorie. Cu ele acumulezi des intamplările relației pe care o ai. Despartirea inseamnă să incerci să smulgi aceste amintiri, ceea ce nu este ușor, din varii motive. După despartire, iți vei reprezenta in minte fostul partener ca pe un bagaj pe care nu ești dispus să-l cari in continuare. A scăpa de…

Read More

Purificarea Minții: eliberează-te de gânduri inutile! #7

Purificarea Minții a fost creată pentru a înțelege de ce uneori mintea ne dă gânduri de care noi nu avem nevoie. Mintea noastră este rezultatul comportamentului nostru mental anterior. Purificarea înseamnă eliberarea de gândurile inutile și acumularea de gânduri utile, împlinitoare, satisfacătoare, eliberatoare și de iubire. #46 Realizează că nimeni nu poate să îți spună cine ești, pentru că doar tu poți să vezi prin ochii propriei minți ce se ascunde în tine. Identitate, individualitate, unicitate- acestea sunt cele mai valoroase aspecte ale minții. #47 Mintea este cea care creează nevoia sau dorința de acțiune,și tot mintea este cea care…

Read More
Zaharul

Elimină zahărul ca să ai o Minte Brici!

Consumismul creşte, şi este bine ştiut consumul crescut de zahăr pe cap de locuitor. Zahărul (produs alb rafinat chimic şi procesat industrial) şi cocaina, fac parte din aşa zisa Moarte Albă. Consumul de zahăr afectează memoria și starea de spirit și cauzează rezistența creierului la insulină. Alternativele naturale de zahăr și simple schimbări în stilul de viață vor ajuta. Zaharul (zaharoza) este un termen larg care include nu numai chestia albă pe care o folosim pentru a îndulci mâncarea și băutura, dar este și un termen generic din biologie pentru carbohidrați folosiți de organisme pentru a stoca energie. Cei doi…

Read More

TREBUIE să știi care e diferența între POT și TREBUIE!

Inspirația ajunge să fie transformată în realitate doar prin acțiune. TREBUIE! Punct. Restul e poveste, 2 exerciții mai jos pentru cine vrea sa le facă : 1. Mulți dintre noi așteptăm garanții: de la banca, de la persoanale cu care facem afaceri, de la șefii noștri, de la prieteni, de la oameni care își dau cuvântul față de noi. Si așteptându-le ne creăm iluzii că acestea chiar se vor întâmpla. Poate multe din ele se vor întâmpla, poate altele nu. Dar de câte ori te-ai gândit tu că garanția pe care o ai de fapt este în tine?! Tu când…

Read More

Purificarea Minții: eliberează-te de gânduri inutile! #6

Purificarea Minții a fost creată pentru a înțelege de ce uneori mintea ne dă gânduri de care noi nu avem nevoie. Mintea noastră este rezultatul comportamentului nostru mental anterior. Purificarea înseamnă eliberarea de gândurile inutile și acumularea de gânduri utile, împlinitoare, satisfacătoare, eliberatoare și de iubire. #39 Omul cunoaște bine lumea exterioară cu toate acțiunile și senzațiile ei, dar este prea puțin familiarizat cu lumea gândurilor și sentimentelor sale interioare. Când mintea este liniștită devenim martori ai lumii interioare. Ne retragem din experiența exterioară, în pură conștiință, dincolo de lumea obiectivă. Nu ne mai focusăm pe ce putem atinge, ci…

Read More

Somn: Practici importante pentru a câștigă Ultra Putere!

Nenumărate descoperiri au reieșit din studiile recent făcute. Acestea au arătat cât de dependenți devenim de rutina societății noastre lipsite de somn. De exemplu, un studiu din 2013 arată că 40% dintre americani dorm mai puțin de 7 ore pe noapte în medie. Factorii de risc comportamentali Profesioniştii şi practicanţii din sănătate subliniază de ani de zile importanţa unui somn bun. Lipsa unui somn bun se manifestă în diferite niveluri de stări de sănătate sau schimbări de comportament. Cele mai comune pe care le întâlnim cu toţii sunt: oboseala şi sentimentul de epuizare în timpul zilei, lipsa memoriei şi capacităţii…

Read More

Mintea și Sentimentul lucrurilor ce vin: A doua copilărie!

Provocarea pe care noi cei tineri o avem, este aceea să ajungem calibrați și să rămânem așa până la adânci bătrâneți. Calibrarea este sensul Prezentului. Este sensul Gândului prezent, fără conceptualizarea trecutului și viitorului. Noi, acum în tinerețe nu putem să fim în prezent. Mintea noastră se afla în trecut și în viitor. Și cel mai des, în clipa imediat următoare. Noi știm, la nivel de concept, că o altă dimensiune a Sinelui nostru, și anume Mintea care se află în Prezent. În timpurile vechi oamenii nu puteau conceptualiza decât Prezentul. Ei nu puteau gândi viitorul și nici trecutul. Noi…

Read More

De ce am Gură? – Curs de Dicție cu Jassmine Cristina Glodeanu

De ce am gură? Natura m-a zămislit cu organe diverse, cu scopul bunei funcționări a corpului, și nu numai. Organele noastre de simț fizic sunt doar o parte din ce avem și cu care trăim, cel puțin asta am învățat despre noi. De la Est aflăm ca de fapt este mai mult decât atât. Dar nu vom intra acum în aceasta categorie, misterioasă fiind, și vom rămăne la organele de simț și cu ce scop sunt grupate în diferite aparate. Mintea și inima sunt cele mai folosite vehicule de transport pe care le avem. Mintea transportă informația, conștiința , rațiunea…

Read More

Purificarea Minții: eliberează-te de gânduri inutile! #5

Purificarea Minții a fost creată pentru a înțelege de ce uneori mintea ne dă gânduri de care noi nu avem nevoie. Mintea noastră este rezultatul comportamentului nostru mental anterior. Purificarea înseamnă eliberarea de gândurile inutile și acumularea de gânduri utile, împlinitoare, satisfacătoare, eliberatoare și de iubire. #32 Pentru a avea o experiență directă cu o țară, trebuie să mergi să locuiești o perioadă acolo. Trebuie să înveți limba, să cunoști istoria, să înțelegi cultura. Același lucru se întâmplă și cu practica spiritualității, ea are nevoie de răbdare și credință. Citește, ascultă la cei care au experimentat deja, trăiește apoi propriile…

Read More

Vrei determinare? Fii original!

Determinarea pentru un scop te poate impinge să fii original. De fapt, este calea mai scurtă catre atingerea scopului. Când îndrăznești să fii original, în esență îndrăznești să fii tu și tot ceea ce include să fii tu cu adevărat. Inventezi, creezi, strigi, lucrezi, ridici mâinile, iei atitudine, fără să-ti pese de părerile altora. Pentru mulți dintre noi asta poate fi o afirmație înfricoșătoare și descurajatoare. Dar de ce asta? Pentru că înseamnă să ne punem pe noi înșine la perete. Înseamnă să ne supunem la control, judecată și posibil la ridicol. Înseamnă expunere și vulnerabilitate, să ieşim în faţă,…

Read More
Pasiunile

De ce Pasiunile îți dau Cursul Vieții?

De ce Pasiunile îți dau Cursul Vieții? Fluxul evenimentelor din viaţa noastră este dat cu un scop. Fiecare acţiune scoate ceva pozitiv din noi. Fiecare non-acţiune determină liniştea noastră. Fiecare idee materializată îţi schimbă perspectiva viitorului. Creativitatea are nevoie să fie o cerință esențială din fluxul acestor evenimente. Cu toții avem nevoie de câteva ore ici și colo când este posibil, să pierdem noțiunea timpului pentru că suntem atât de absorbiți în activitățile pe care le întreprindem,. Aşa e da? E ok să spun că fiecare a experimentat cursul vieții la un moment dat în viața sa. Fie că este…

Read More

Purificarea Minții: eliberează-te de gânduri inutile! #4

Purificarea Minții a fost creată pentru a înțelege de ce uneori mintea ne dă gânduri de care noi nu avem nevoie. Mintea noastră este rezultatul comportamentului nostru mental anterior. Purificarea înseamnă eliberarea de gândurile inutile și acumularea de gânduri utile, împlinitoare, satisfacătoare, eliberatoare și de iubire. #25 Suferința este diferită de durere. Durerea este o senzație a corpului fizic, în timp ce suferința este o condiție a minții. Profunzimea suferinței depinde de durata de timp în care mintea se identifică cu sursa durerii. Sursa produce o durere pe o perioadă scurtă de timp, însă prelungirea suferinței este auto-indusă. Dacă vrei…

Read More

Dezvoltarea prin Ritualuri

Omul are nevoie de un ghid, un maestru, propria lui voinţă, sau cel mai eficient: prin ritualuri. Voinţa este periodică, ritualurile devin obicei. Dezvoltarea însăşi devine obicei. Dezvoltarea personală nu se măsoară prin succesul financiar, social sau extern. În schimb, este determinat de eforturile noastre de a ne dezvolta aspectele intelectuale, fizice și spirituale în scopul de a atinge pe deplin potențialul nostru uman. În procesul de dezvoltare, ne străduim să ne exprimăm talentele și abilitățile pentru înnobilarea și beneficiul celorlalți. Din păcate, în cultura de azi bazată pe recunoaștere instantă s-a creat un trend nesănătos către schemele de “îmbogățire…

Read More

Vrei să-ţi stăpâneşti viaţa? Uite 3 Aptitudini!

Noi, cei mai îndărădnicii, din cultura est-europeană suntem în viața la fel ca o padure plină de copaci tineri. Pădurea a fost candva tăiată, iar tot ce creşte acum este proaspăt. Trecuţi prin tunurile comunismului, avem dorinţe de a creşte spiritual şi cultural, de a atinge un anumit standard observat la Vestici sau in Orient. Momentul de exaltare al vieţii unui est European este direct proporţional cu reuşita sa pe plan profesional, casa, job de viitor, vacanţe departe, şi pe plan personal având o familie sănătoasă şi apropiată, şi cam atât. Toate acţiunile sale au un scop bine definit, determinat,…

Read More

Purificarea Minții: eliberează-te de gânduri inutile! #3

Purificarea Minții a fost creată pentru a înțelege de ce uneori mintea ne dă gânduri de care noi nu avem nevoie. Mintea noastră este rezultatul comportamentului nostru mental anterior. Purificarea înseamnă eliberarea de gândurile inutile și acumularea de gânduri utile, împlinitoare, satisfacătoare, eliberatoare și de iubire. #18 Cât de mult alcool consumi? Cât de multă cofeină consumi zilnic? Iei medicamente pentru cea mai mică durere de cap? La prima vedere, scopul alcoolului, cofeinei sau medicamentelor este de a-ți calma mintea, de a-ți oferi o stare de entuziasm sau de a elimina durerea. Acestea sunt compromisuri pe care le faci pentru…

Read More
IQ Mare

3 calităţi mai valoroase decât un IQ mare

3 calităţi mai valoroase decât un IQ mare Iq-ul determină interacțiunea cu originea și esența ta, dar el totuși are de lucrat pentru a ajunge să fie competitorul altor calități, care la rândul lor au nevoie de efort continuu. Banii, faima sau importanța în societate duc individul la auto etichetare. Iq-ul lui nu face mai nimic dacă etichetarea există.Succesul vine din devoltarea la ceea ce este împreună cu următoarele calități.   Iată care sunt cele 3 calităţi mai valoroase decât un IQ mare: 1. Auto-reglare Capacitatea de a-ţi gestiona comportamentul ȋn concordanţă cu valorile și obiectivele tale. Suntem de cele mai…

Read More

Tehnologia: un viciu? Reconectează-te cu Realitatea!

Oamenii se plâng cu 40 % mai mult decât acum 10 ani. Studiile noi arată nivelul nostru de fericire, teamă, anxietate, stres, curaj, dorințe, aproape toate stările ce ne mângâie entitatea zi de zi. Este tehnologia vinovată? Toate statisticile se găsesc usor, dar explicațiile sunt prea ștințifice pentru a fi relatate aici. Să-i dam drumul : Acum 10-15 ani, oamenii nu aveau așa multă tehnologie în jurul lor. Tehnologia a venit și a spus bătând in piept: "Noi vă dam Transparență, să puteți vedea și avea orice, oriunde și cu oricine." Zis și făcut: Tehnologia a Început. Telefoanele au ajuns…

Read More

Purificarea Minții: eliberează-te de gânduri inutile! #2

Purificarea Minții a fost creată pentru a înțelege de ce uneori mintea ne dă gânduri de care noi nu avem nevoie. Mintea noastră este rezultatul comportamentului nostru mental anterior. Purificarea înseamnă eliberarea de gândurile inutile și acumularea de gânduri utile, împlinitoare, satisfacătoare, eliberatoare și de iubire. Purificarea are multe etape, o parte din ele, le găsești mai jos. #11 Învață să te iubești și să te respecți. Petrece timp cu tine cu aceeași dorință cu care o faci cu persoanele pe care le iubești. Ce nu poți face pentru tine, nu poți oferi nici celor din jur. Programează-ți o oră…

Read More

Poveștile: relatări ale vieții sau ficțiune?

Opreşte să-i mai dai voie minţii tale să creeze povești despre cele mai mici lucruri pe care le ȋntâlnește și le percepe. Experienţele tale sunt reale, dar poveștile personalizate pe care le construiești ȋn jurul lor, nu. Când te identifici cu astfel de iluzii conceptualizate, faci să apară haosul ȋn mintea ta. Oricum, aceste povești pe care ni le spunem sunt chiar sursa tuturor suferinţelor noastre. Poveștile despre trecutul nostru, despre cum am crescut, despre cine ne-a greșit, despre cine a spui cui și ce. Despre toate lucrurile care credem că ne lipsesc, despre toate lucrurile pe care le râvnim.…

Read More

12 Afirmaţii care NU te ajută să ai Succes!

Din păcate, afirmaţiile de mai jos le regăsesc în multe tipare de oameni. Vorbele se materializează în oameni, atâta timp cât sunt repetate. Creierul va primi informaţia, iar subconştientul, neavând simţ critic, o primeşte aşa cum e spusă, iar dacă afirmația este negativă, cu siguranță nu îți va aduce succes! Să-i dăm drumul : 12 Afirmaţii care NU te ajută sa ai Succes 1. “Nu sunt îndeajuns de bun” Prea mulți oameni supraevaluează ceea ce nu sunt și subestimează ceea ce sunt. Ceea ce experimentezi în viață începe cu propria percepție. În aproape fiecare caz, nimic nu te oprește…nimic nu…

Read More

Purificarea Minții: eliberează-te de gânduri inutile! #1

Purificarea Minții a fost creată pentru a înțelege de ce uneori mintea ne dă gânduri de care noi nu avem nevoie. Mintea noastră este rezultatul comportamentului nostru mental anterior. Purificarea înseamnă eliberarea de gândurile inutile și acumularea de gânduri utile, împlinitoare, satisfacătoare, eliberatoare și de iubire. Purificarea are multe etape, o parte din ele, le găsești mai jos. #1 Natura ne ajută la calmare, mediul social mai puţin. Omul se învârte între cele două. El este influenţat de gândurile şi comportamentele altora. Purificarea este ca un tub – ce bagi într-o parte, peste un timp, iese în cealaltă. Gândurile bune…

Read More

STOP! 7 Neașteptări în relațiile tale!

Cele mai mari dezamăgiri din viaţa noastră sunt, de cele mai multe ori, rezultatul unor așteptări care nu-și au locul. Acest lucru este valabil în special ȋn relaţiile și interacţiunile noastre cu ceilalţi. "Nu trăiesc pe acest pământ ca să mă ridic la așteptările tale și nici tu nu trăiești ca să le ȋmplinești pe ale mele". -Bruce Lee Temperând așteptările pe care le ai de la ceilalţi va reduce treptat și frustrările și suferinţa, deloc necesare, atât ȋn viaţa ta cât și a celor din jurul tău și te va ajuta să te concentrezi pe relațiile care contează cu…

Read More

Vrei să fii mai bun? Restart la Creier!

Vrei să fii mai bun? Restart la Creier! Bunătatea este starea în care-ți pasă de îmbunătățirea vieții celor din jur și luarea unor acțiuni pentru a aduce bucurie în viețile lor. Este un lipici social care ne permite să ne conectăm cu ceialalți și să construim relații semnficative cu ei. Când cineva face ceva bun pentru noi, ne place mai mult de acea persoană și vrem să colaborăm mai mult cu ea. Când facem o faptă bună pentru cineva, îi câștigăm încrederea și respectul și ne simțim mai bine în interior. Bunătatea este o relație reciprocă. Devine un cerc care…

Read More

Întrebări care deschid Minți! Tu ce întrebări îți pui? #9

Întrebările pe care ți le pui îți determină parțial calitatea stilului de viață. Asta pentru că întrebările declanșează propriul set de răspunsuri, care duc la anumite emoții, care apoi te conduc la anumite acțiuni (sau inacțiuni), urmate de rezultate. Dacă îți pui întrebări care te limitează, vei obține rezultate limitate. Când îți pui întrebări care îți deschid mintea către conștientizare, înțelegere și evoluție, cum crezi ca va arăta viața ta? #28 Părerile sau opiniile tale fac diferența între tine si alții. Exprimându-le, aduci un plus de înțelegere lucrurilor. Părerile au nevoie să fie urmate de acțiuni, fară ele, sunt de…

Read More

Mintea noastră e ca Piața Matache

Imaginează-ți cum pășești în exteriorul minții tale și cum o privești din afară. Te vei minuna când vei descoperi că este ca o piață. Plină de zgomote, mișcare și acțiune. Este ca și cum ai fi în înghesuiala și forfota specifică unei piețe. La piață, oamenii vorbesc tare, strigă și încearcă să atragă oamenii la tarabele lor. Este la fel în mintea ta. Sunt multe gânduri care vin și pleacă, încercând constant să-ți atragă atenția și să te facă să le urmezi. Gândurile îți ocupă mintea tot timpul și abia, abia poți să iei o pauză de la ele. Mintea…

Read More

Intuiția ta: 3 metode de Comunicare

Intuiția este construită astfel încât informația de care ai nevoie pentru supraviețuire și siguranță să intre în raza ta de atenție. Intuiția ta este tehnologia prin care îți este comunicată informația vitală. Creierul tău asimilează constant informații despre mediul tău înconjurător. Cantitatea de informație care vine din mediu este enormă, iar tu ești conștient doar de o mică parte din ea. Gândește-te la tot ce se întâmplă în creierul tău care-ți permite să conduci o mașină. Tu nu doar procesezi informația despre modul în care conduci tu, dar faci și o estimare a modului în care conduc alți șoferi, anticipându-le…

Read More

Întrebări care deschid Minți! Tu ce întrebări îți pui? #8

Întrebările pe care ți le pui îți determină parțial calitatea stilului de viață. Asta pentru că întrebările declanșează propriul set de răspunsuri, care duc la anumite emoții, care apoi te conduc la anumite acțiuni (sau inacțiuni), urmate de rezultate. Dacă îți pui întrebări care te limitează, vei obține rezultate limitate. Când îți pui întrebări care îți deschid mintea către conștientizare, înțelegere și evoluție, cum crezi ca va arăta viața ta? #21 Mintea noastră rămâne preocupată cu ce am gândit înainte de somn. Subconștientul nu știe că noi dormim sau nu. El va relua și repeta procesul în somn, până când…

Read More

9 beneficii în Solitudine

Singurătatea: 9 Beneficii pentru a petrece un timp singuri „Trecutul e sigur, prezentul scurt și viitorul îndoielnic„ – spune prietenul Seneca. În fiecare clipă poate este cineva lângă noi sau nu. Timpul de singurătate merge către introspecție, cel in doi, către smerenie si iubire. Uneori, în singurătate dobândim unele calități, in relație, alte calități. Ambele sunt necesare. Timpul petrecut singur aduce tot timpul mai multă: conștientizare, dragoste și apreciere pentru toți cei din jur. În relație, dragoste și apreciere mai mult pentru o persoană, și mai puțin pentru celelalte. Cele mai mari împliniri pot veni când alegem să ni le…

Read More

7 Schimbări Pentru o Minte de Succes!

Schimbarea: 7 Schimbări Pentru o Minte de Succes!   Intr-o seară, un indian bătrân i-a povestit nepotului său despre lupta care are loc în interiorul oamenilor. I-a spus așa: "Fiule, lupta se duce între cei doi lupi care se află în noi toți. Unul este Rău – este furia, invidia, gelozia, tristețea, regretul, lăcomia, aroganța, lamentația, vina, resentimentul, inferioritatea, minciuna, falsa modestie, superioritatea și ego-ul. Celălalt lup este Bun – este bucuria, pacea, dragostea, speranta, serenitatea, umilința, bunătatea, bunăvoința, empatia, generozitatea, adevărul, compasiunea și credința.” Nepotul s-a gandit la asta timp de un minut și și-a întrebat bunicul: „Care din…

Read More

Întrebări care deschid Minți! Tu ce întrebări îți pui? #7

Întrebările pe care ți le pui îți determină parțial calitatea stilului de viață. Asta pentru că întrebările declanșează propriul set de răspunsuri, care duc la anumite emoții, care apoi te conduc la anumite acțiuni (sau inacțiuni), urmate de rezultate. Dacă îți pui întrebări care te limitează, vei obține rezultate limitate. Când îți pui întrebări care îți deschid mintea către conștientizare, înțelegere și evoluție, cum crezi ca va arăta viața ta? #14 Oferă cel mai mult timp, energie și educație lucrurilor care te definesc sau cu care simți că te identifici. Visul va apărea fără ca tu să îl cauți. El…

Read More

Deschide-ți Mintea cu 18 învățături spirituale!

Deschide-ți Mintea cu 18 învățături spirituale   Spre adolescența am început să observ nevoia de a ști de unde vin, cine sunt și încotro mă îndrept, adică mintea mea îmi punea întrebări. Primele cărți le-am descoperit la primul meu șef în bibliotecă, aveam 18 ani. De atunci, în cei 15 ani, am căutat răspunsuri în mai toate culturile pământului. Din est în vest, mai puțin la musulmani. Au existat momente ȋn trecut ȋn care mi-am dorit să am parte de epifanii, de semne și iluminare bruscă. Desigur, viața nu funcționează în acest fel. Renunţarea permite noutății să intre. Îmi doresc…

Read More

Creativitatea: 10 motive pentru care te lupți cu ea

Creativitatea: 10 motive pentru care te lupți cu ea "Există ȋntotdeauna loc, chiar și ȋn sufletul cuiva, pentru a crea o pată de Paradis, oricât de nebunește ar suna."-Henry Miller, "Preface to Stand Still Like the Hummingbird" "Ȋți spun: trebuie să ai puțin de haos ȋn tine pentru a naște o stea dansatoare."-Frederick Nietzsche, Thus Spake Zarathustra Creativitatea este parte integrantă a noastră și orice negare a ei ne scade stima de sine. Este unul din elementele cruciale, ca sexul, mâncatul și dormitul. Am pregatit 10 motive pe care să le ținem în buzunar tot timpul. Adu-ți aminte de ele.…

Read More

Întrebări care deschid Minți! Tu ce întrebări îți pui? #6

Întrebările pe care ți le pui îți determină parțial calitatea stilului de viață. Asta pentru că întrebările declanșează propriul set de răspunsuri, care duc la anumite emoții, care apoi te conduc la anumite acțiuni (sau inacțiuni), urmate de rezultate. Dacă îți pui întrebări care te limitează, vei obține rezultate limitate. Când îți pui întrebări care îți deschid mintea către conștientizare, înțelegere și evoluție, cum crezi ca va arăta viața ta? #7 Adesea, respingerile din pragul copilăriei și adolescenței ne fac să ne oprim din anumite obiective personale. Pentru că ele sunt adânci scrise in subconștient, putem face să trecem peste…

Read More

ANXIETATEA: 8 lucruri pe care ar trebui sa le ȘTII despre ANXIETATE

Folosul anxietații se arată în neaplicarea acesteia. Poți identifica anxietatea ca emoția generatoare de frică, și care, prin obișnuință produce teama constantă. Anxietatea niciodată nu este la prezent. Ea vine ca emoție despre viitorul apropiat. Studiile arată că anxietatea afectează simțul mirosului și al menținerii echilibrului, cum judecăm fețele și percepțiile despre spațiul personal. Anxietatea poate fi un sentiment neplăcut, care poate fi tensionat ȋn exces, dar există pentru un motiv bun. Anxietatea, totusi, ne spune că suntem ȋn pericol și că trebuie să facem ceva. Anxietatea strămoșilor a fost cea care i-a făcut să se pregătească mai bine pentru…

Read More

5 semne că EGO-ul ȋţi controlează viaţa

Satisfacţia ego-ului este de scurtă durată, astfel ȋncât continui să cauţi mai multe, continui să cumperi și consumi mai mult. Omul când scapă de Ego, scapă de exterior și începe să vadă în interior. Cunoașterea, puterea și încrederea totală de sine încep să apară. Vreau să ȋmpărtășesc cu tine 5 semne care sugerează că ego-ul controleaza mare parte din viața ta. Ești mereu ȋn căutare de mai multe lucruri ȋn viaţa ta - o casă mai mare, o mașină mai mare și acea mereu ȋnșelatoare și mult așteptată promovare. Ești de părere că bunurile pe care le posezi definesc cine…

Read More

Întrebări care deschid Minți! Tu ce întrebări îți pui? #5

Întrebările pe care ți le pui îți determină parțial calitatea stilului de viață. Asta pentru că întrebările declanșează propriul set de răspunsuri, care duc la anumite emoții, care apoi te conduc la anumite acțiuni (sau inacțiuni), urmate de rezultate. Dacă îți pui întrebări care te limitează, vei obține rezultate limitate. Când îți pui întrebări care îți deschid mintea către conștientizare, înțelegere și evoluție, cum crezi ca va arăta viața ta? #1 Orice frică, orice teamă, orice anxietate vis a vis de un lucru, îi îndeamnă pe oameni să ocolească lucrurile care le provoacă teamă. Când mai ai astfel de cazuri…

Read More

Efortul și etapele lui

Efortul și etapele lui Orice radiație electromagnetică care pleacă din mintea noastră sub formă de gând spre eter, ține de amplitudinea, greutatea și forța de emitere. Omul emite în mod automat radiații (gânduri), multe complet inutile și nefavorizante sie însuși. Circa 95 % din ce a gândit ieri, va gândi și azi. Omului nu îi place dezvățarea. El totuși urmărește prin învățare, diferite Scopuri materiale, fizice și mentale. Fiecare efort se naște din clipa în care omul ‘Vede’ obiectivul, face planul, cântărește acțiunile pe care le are de făcut, profită de entuziasm și Acțiunea începe. Acțiunea în logica ei se…

Read More

Muntele – Simbol al Supremației

Muntele, sau gâtul clepsidrei cum îl numesc filozofii, aduce prin tradiție o însemnătate care merită atenția doritorului de spiritual. Muntele propune eliberarea de tragismul evenimentelor urbane și obținerea fericirii interioare neprilejuită de vreun lucru exterior. Adică acea clipă în care fiecare organ al frumosului nostru trup râde, zâmbește și ne dă mai multă viață ca niciodată. Gâtul clepsidrei îl decodificăm prin materia în vârf de con care primește energia și puritatea aerului și vieții din Cer. Muntele, ca factor de inițiere și proces de cunoaștere reciprocă, este punctul de întâlnire dintre Spiritual și Material, dintre Cer și Pâmânt. Iar cum…

Read More

Întrebări care deschid Minți! Tu ce întrebări îți pui? #4

Întrebările pe care ți le pui îți determină parțial calitatea stilului de viață. Asta pentru că întrebările declanșează propriul set de răspunsuri, care duc la anumite emoții, care apoi te conduc la anumite acțiuni (sau inacțiuni), urmate de rezultate. Dacă îți pui întrebări care te limitează, vei obține rezultate limitate. Când îți pui întrebări care îți deschid mintea către conștientizare, înțelegere și evoluție, cum crezi ca va arăta viața ta? #22 Greșelile sunt deschizatoare de experiențe noi. Fără ele am învăța mai greu. Asumarea greșelilor este necesară celor care vor eficiență și utilitate în ceea ce fac. Frica de greșeli…

Read More
Psiholog

Kundalini – Energia Supremă care se află în noi

Kundalini este energie. Energia este informație care vibrează. Conform multor manuscrise și opere vechi orientale, Divinitatea ne-a înzestrat cu energii pe care să le folosim în funcție de necesitate și dorință. Cu toții am auzit povești cu puteri supranaturale, când o mamă care își vede pruncul sub o mașină este în stare să ridice mașina și să-și scoată copilul, iar a doua zi, de bună voie, nu va avea puterea nici ridicării unei roți. Ne întrebăm cum de a putut?! Omul, acum, își folosește energiile interioare mai puțin ca niciodată. Pentru că are acces ușor la orice. Puțini sunt cei…

Read More

11 Obiceiuri ca să rămâi Pozitiv – Partea a II-a

11 Obiceiuri ca să rămâi Pozitiv - Partea a II-a Continuarea celor 11 Obiceiuri cum să rămâi Pozitiv. Citește prima parte AICI. Să-i dăm drumul : 8. Învață să privești critica într-un mod constructiv. Una din cele mai întâlnite fobii este teama de a fi criticat. Îi poate împiedica pe oameni să-și urmeze adevăratul vis. Secretul este să te confrunți cu ea într-un mod sănătos. Urmează acești 4 pași atunci când ești criticat: • 1: Nu da replica imediat. Respiră de câteva ori sau alocă-ți puțin timp pentru procesarea mesajului înainte de a răspunde. • 2: Ascultă cu atenție critica..…

Read More

Întrebări care deschid Minți! Tu ce întrebări îți pui? #3

Întrebările pe care ți le pui îți determină parțial calitatea stilului de viață. Asta pentru că întrebările declanșează propriul set de răspunsuri, care duc la anumite emoții, care apoi te conduc la anumite acțiuni (sau inacțiuni), urmate de rezultate. Dacă îți pui întrebări care te limitează, vei obține rezultate limitate. Când îți pui întrebări care îți deschid mintea către conștientizare, înțelegere și evoluție, cum crezi ca va arăta viața ta? #15 Supărările, frustrările ne scurtează viața. De fapt nu ele, ci identificarea noastră cu ele. Când eu spun: "M-am supărat pe treaba asta", eu decid, aleg asta. Pot să îmi…

Read More

Balade românești // Folclor pe înțelesul nostru

Prin multe balade, mitologii, povești, teorii, opere, poezii autohtone, noi poporul românesc, neam de iluștri creatori, dar și de conservatori ai tristeții (după argumentele lui Cioran), am adus la noi în desaga culturii multe balade pe care, dintr-un neatent și neinspirat moment, le-am trecut cu vederea mai superficial decât am crede. Fac referire la cateva din cele mai cunoscute: balada Mioriței și a Meșterului Manole. Multe alte balade, de la cele moldovenești până la cele maramureșene, au un sens simbolistic la fel de mistic și ocult ca cele enumarate mai sus. Scopul postului nu este sa le decifrez, ci sa…

Read More

11 Obiceiuri ca să rămâi Pozitiv – Partea I

11 Obiceiuri ca să rămâi Pozitiv - Partea I “A avea o atitudine mentală pozitivă înseamnă să întrebi cum se poate face ceva în loc să spui că nu se poate realiza.” Bo Bennett. «Să eviți situațiile în care există riscul să greșești poate fi cea mai mare greșeală» Peter McWilliams. «Nu vedem lucrurile cum sunt, vedem lucrurile cum suntem». Anais Nin. Să-i dăm drumul: 1. Găsește un punct de vedere optimist într-o situație negativă. Unul din cele mai simple și eficiente instrumente este, din punctul meu de vedere, să pui întrebări ajutătoare ori de cate ori este posibil. -…

Read More

Întrebări care deschid Minți! Tu ce întrebări îți pui? #2

Întrebările pe care ți le pui îți determină parțial calitatea stilului de viață. Asta pentru că întrebările declanșează propriul set de răspunsuri, care duc la anumite emoții, care apoi te conduc la anumite acțiuni (sau inacțiuni), urmate de rezultate. Dacă îți pui întrebări care te limitează, vei obține rezultate limitate. Când îți pui întrebări care îți deschid mintea către conștientizare, înțelegere și evoluție, cum crezi ca va arăta viața ta? #8 Dacă bebelușii ar putea vorbi, aș alege sa urmez sfaturile lor, nu pe ale adulților. Motivul este esența pură pe care o au aceștia. Adultul este asaltat de personalitatea…

Read More

Meditația și Puterea Ta Mentală

Confucius spunea: ''Timpul dedicat Meditației l-am irosit, Timpul dedicat Învățăturii l-am câștigat''. Probabil Confucius nu și-a dat seama că Meditația l-a ajutat să devină un Învățat, un Înțelept. Dacă meditezi regulat, chiar și o scurtă sesiune dimineața îți poate îmbunătăți modul în care se desfășoară toată ziua. Nu numai că te simți mai liniștit și relaxat, dar vei deveni mai ales mai optimist și vei empatiza mai mult. De aceea tehnicile de meditație au fost rafinate și șlefuite timp de mii de ani. Beneficii? După cât timp? Studiile recente au demonstrat că se produc schimbări măsurabile în creier după doar…

Read More
Back To Top
×Close search
Search