Blog

Mărturisesc atingerea unor emoții pe care mi le exprim înainte de a merge mai departe să scriu aceste lucruri. Înțelegerea aceasta este munca celor care îmi sunt alături, și într-o anumită măsura și a mea. Suferinta este o decizie, pe care noi o vedem ca o reacție. Cineva face sau îmi spune ceva contra deciziei sau persoanei mele, și aleg să stau supărat. De multe ori, vom spune celuilalt „Tu m-ai supărat”. Omul astfel aruncă vina pe cel care este în fața sa, fără să observe că el este cel care a decis să sufere prin supărare. Suferinta este de…

De multe ori mintea stă în calea inimii. Inima accesează resursele, pune la treabă entuziasmul, energia, bucuria, fericirea, recunoștința, iar mintea...regresează și nu poate susține resursele inimii pentru că programele minții sunt altele. Prin acești pași, omul își desfășoară multe activități care nu sunt balansate de raportul minte-inimă. Omul are nevoie să înțeleagă aceste două procese. Una îi spune inima să facă, iar alta îi spune mintea să facă. Împlinirea nu poate fi doar la una din ele. Împlinirea este echilibrarea lor. Mintea trebuie să învețe limbajul inimii și inima limbajul minții. Acest proces durează și se face prin auto…

Natura a lăsat omul ca el să se dezvolte până la un anumit punct. Mai departe este sub decizia sa cât de mult lucrează cu el însuși pentru a căpăta anumite aptitudini pe care lumea de rând nu le are. În tot acest proces, omul are relații, fie de parteneriat, fie de căsătorie, fie extraconjugale. Fiecare din aceste relații aduce un nouă șlefuire în comportamentul fiecăruia. Cu cât mai intensă emoțional, fizic sau intențional, este relația, cu atât șlefuirea se întâmplă mai eficient. Omul tot timpul va căuta în exterior ceea ce îi lipsește în interior. Dragostea pe care noi…

În vremurile de odinioară, respectiv perioadele creștine monahale și medievale, Sărbătorile de sfărșit de An, erau la țol festiv. Barbatii și femeile optând pentru alegerea inului sau bumbacului natural, mai pe tot corpul. Barbatii cu devotament pentru pregătirea cărnurilor și a băuturilor, iar femeile cu precădere spre a fi cochete, însă cu atenție. Cel mult roșeața din obraji era observabilă după câteva pahare ale bărbaților. Acest lucru nu din cauza faptului ca nu erau frumoase, ci că bunul gust era prezent în ținuta lor. În zilele noastre, venirea Sărbătorilor la femei este direct proporțională cu agitația din saloanele de cosmetică…

Surplusul de gânduri care îți apar citind titlul vor dezvolta un răspuns interior sau reacție instinctivă, și va apărea întrebarea interioară: Ce înseamnă dreptate? Oare sunt eu drept? Dreptatea nu are o conotație justă decât atunci când o facem noi justă prin atitudinea noastră. Argumentul primordial către a fi drept, în limbajul pe care îl știm este nu rănești morala, conduita sau etica interioră sau celui de lângă tine pentru interesele tale. Dreptatea este arma folosită de marii oameni ai tuturor timpurilor ca atitudine comportamentală, spre atingerea celor mai înalte virtuți: răbdarea, vigoarea, compasiunea, seriozitatea, adevărul, tăria de caracter, altruismul,…

Avem două emoții principale în viață: Frica și Dragostea. Toate acțiunile noastre sunt în legătură cu acestea. Din acestea două derivă alte emoții care sunt de intensitate mai mică. Deciziile omului pleacă de la aceste două emoții. Ori frica de a nu fi important, a nu avea un job bun, a nu avea bani sau familie. Ori căutarea la ceea ce facem, avem și ce persoane iubim. Frica aparține trupului, fiind un instinct preluat, nefiind nativ. Dragostea aparține sufletului și prin ea experimentăm cele mai înalte trăiri umane. Știm că avem un suflet, că el există și nu îi acordăm…

De ce simți nevoia să vorbești înainte ca celălalt să termine ce spune? Te grabești, fugi undeva, nu ai răbdare? Evident că ai de lucru, și vrei să fii zmeu, însă cu toate acestea, modul în care comunici este cartea ta de vizită. Observându-te când te grăbești, și introdu 2-3 secunde pauză după ce cineva spune ceva. Argumentul principal, este întărirea la ce urmează să spui. Greutatea pe care o dai la ceea ce spui, va fi masurată de reacția celuilalt. Cu toții știm că o comunicare eficientă este realizată atunci când putem observa reacții emoționale la cel din fața…

Banii, valorile materiale, importanța în societate, casa, acumularea exagerată de bunuri – acestea sunt printre cele mai des întâlnite identificări cu efemerul pe care un om le are în viața sa. Identificarea este momentul când ești în deplină fantezie, sau fascinație, de ceea ce vezi sau faci și uiți că exiști. Adesea identificările vin sub formă de fascinație, pentru că tot ce este în jur este mai interesant decât cine suntem noi. Identificările vin sub formă de atașament față de ceea ce vedem, facem sau observăm prin simțuri. Atașamentul leagă omul de obiect prin fascinație sau imaginație. Atașamentul este starea…

Cea mai răspandită conversație pe care o avem de-a lungul vieții este dialogul interior, cand noi vorbim în interior, cu noi inșine. El ne ghidează, ne ajustează, adaptează si ne prelucrează prezentul. Dialogul interior este vocea care exista în noi si care ne spune ce sa facem, in ce mod și cand, ea ține cont de experientă, emoție si conjunctură. Controlul dialogului interior este cel mai greu proces de la Neanderthal incoace. El nu tine cont de ceea ce știi, ci tine de voința de a nu te lua dupa orice îți tună prin cap. Carlos Castaneda explică in mai…

Tehnica care a schimbt viața la milioane de oameni din lumea întreaga va fi explicată pe scurt mai jos și in detalii suplimentare in posturile viitoare. Pentru cei interesați de o practică eficientă, ea poate fi introdusă în viața noastră de zi cu zi Ce este NLP? Conceptul de NLP (Programare Neuro-Lingvistică) a fost dezvoltat pentru prima dată în SUA la începutul anilor '70 prin studierea gândirii şi comportamentului oamenilor de succes. Acesta a ajuns să fie acum folosit de milioane de oameni din întreaga lume, în diverse domenii, de la vânzări, marketing, relaţii publice pâna la educaţie, terapie, sport,…

Motivul pentru care dezvățarea duce la invatare, este strâns legat de mecanicitatea noastră. Pentru a scăpa de ea, trebuie să o înțelegem. Obișnuința omului este să facă cu la fel de mult entuziasm și îndemânare lucrurile de mâine, exact cu cât a făcut și azi. Antrenamentul de invatare a lucrurilor noi, este obositor, are nevoie de energie, timp și răbdare. Mecanicitatea este procesul prin care omul acționează unui tipar mental-corporal fără a fi prezent (bucuros) de această acțiune. Mersul, spălatul pe dinți, mâncatul și multe alte acțiuni dese și zilnice produc obișnuințe sau mecanicități. Manualul nemecanicitatii, din nefericire, nu prea…

Mare căutător de adevăr, ca şi bondarul de flori, Eugen a strâns atâta „miere” încât s-a indulcit pe el, iar acum pe alţii. Fiind ceva timp angrenat în mişcările dezvoltării spirituale din Europa şi Asia, a ajuns sa procure „miere” de la cele mai bune flori. Cultivarea şi acumularea „mierii în stup” s-a facut cu înţelegere şi experimentare. Prin contact direct cu diferiţi maeştri asiatici, şi nu numai. Dezvoltarea lui a fost la fel de asiduă ca şi a unui bondar încăpăţânat să obţină ceea ce vrea. El a vrut „nectarul”. Mai exact spuma şi chintesenţa învăţăturilor la el „în…

Mulți cei dintre noi sunt la fel de deschiși ca o carte. Alții mai putin. Deschiderea este deseori mai mare la cei care au „biblioteca” internă mai mare. Ei au amintiri, convingeri, valori, principii, cunoștințe, adunate, filtrate și puse pe masa „vieții”. Experiențele acestora se observă în felul cum judecă momentul Prezent. Te cunoști bine? Cu toții avem fricile, grijile, anxietățile și amintirile trecutului care încă ne bântuie. Sunt ca și cărțile dintr-o bibliotecă, aflate pe raftul din spate al minții noastre. Gândurile și fricile noastre sunt păstrate în secțiuni separate, la fel ca și o bibliotecă și accesăm cărțile…

Elimină-ți opinia despre ceea ce pare că îți cauzează durere și nu vei avea nicio durere. - Marcus Aurelius Durerea este inevitabilă. Suferința este opțională. - Dalai Lama Introspecțiile lui Marcurs Aurelius și Dalai Lama în legătură cu durerea, ne arată cum durerea fizică poate fi gestionată în mod eficient prin exercițiu adecvat și disciplină mentală, rezumate frumos în cunoscuta frază “mintea deasupra materiei”. În Vest, noțiunea de minte deasupra materiei circulă de secole (cel puțin începând cu Aurelius și filozofii stoici anteriori). Si totuși recent s-a întâmplat ca o tehincă ce pune asta în practică să devină subiectul unor cercetări științifice…

Cele mai mari dezamăgiri din viaţa noastră sunt, de cele mai multe ori, rezultatul unor așteptări care nu-și au locul. Acest lucru este valabil în special ȋn relaţiile și interacţiunile noastre cu ceilalţi. "Nu trăiesc pe acest pământ ca să mă ridic la așteptările tale și nici tu nu trăiești ca să le ȋmplinești pe ale mele". -Bruce Lee Temperând așteptările pe care le ai de la ceilalţi va reduce treptat și frustrările și suferinţa, deloc necesare, atât ȋn viaţa ta cât și a celor din jurul tău și te va ajuta să te concentrezi pe relațiile care contează cu…