Blog

Omul, prin modul său de învățare de la cei dragi din jur, este supus experienței acestora. El învață ce vede, simte și aude. Dezvățarea nu există pentru că nu e nimeni cu nuiaua pe el când e adult. În noi se înscrie această funcție de supărare, frustrare, iritabilitate care, prin repetiție, o dezvoltăm, iar prin ea credem că rezolvăm lucruri. Supărarea este un capitol mental. Ea nu are legătura cu inima. Inima nu are ego, mintea are. Supărarea este artificială pentru că este un program întipărit mental care rulează mai rapid decât decizia de a nu fi supărat. Așa cum…

Videourile sunt instrumentul cel mai eficient de învățare actual. Nu mai e nevoie să bați sute de kilometri să participi la un curs, să te trezești cu noaptea în cap, să plătești tot salariul tău pe ceva ce ai disponibil deja în videouri pe net. Modul de interpretare e diferit. Cu cât mai fascinant și practic e un curs fizic, indiferent de curs, cu atât mai mult cursantul reține și, eventual, aplică. Cei care nu aplică sunt marea masă de oameni care nu înțeleg principiile și legile mecanice ale omului. E util de știut că, înainte de studiul schimbărilor sau…

Știu că ești activ social, că ai reușite sau ți le dorești, că alergi după ele zilnic și vrei un anumit soi de confort, plăcere și împlinire de la viață. Și eu vreau la fel. Suntem în aceeași oală. Tehnologia ne grăbește, ne împrietenim și ne despărțim des - fuga după interese e acerbă, relațiile nu mai transcend timpul, mâncarea nu mai are timp să se digere, pipi e făcut în grabă și tot așa. Medicamentul meu pentru tine vine azi în acest eBook GRATUIT– 44 de Idei pentru a Trăi liniștit, relaxat și fără griji. Nu îl împarte cu…

Corpul nostru, ca și toate celelalte plante și animale din jur, are o viață determinată de condițiile vremii unde se naște. Soare, mâncare, aer la faună și floră, iar la om apar gândurile și trăirile. Diferența dintre noi și faună și floră stă în ce facem cu ce avem, în disponibilitatea noastră de decizie asupra consumului intern de energie. Acumulatorii noștri se încarcă și descarcă cât e ziua și noaptea de lungă. Cel mai rapid se descarcă prin gânduri și emoții negative, iar cel mai rapid se încarcă prin hrană mentală și emoțională cu recunoștința pentru tot ce este în…

Orice lucru care nu ne convine, nu ne place, este greoi, ne apasă, ne sugrumă cu importanța sa, prin mecanica vorbirii este numit Problemă. Problema, pe lângă greutatea cuvântului, este o situație ca oricare alta: pentru mine, este grea, iar pentru tine, ușoară. Ea este numită Problemă doar de mine, iar de tine, nu. Concluzia e simplă: Problemă este ceva ce ne afectează pe toți. Dacă eu sunt ok cu problema ta, atunci ea nu este o problema, ci situație o particulară/individuală. Situația fiecăruia este oportunitatea altuia, deci unde-i problema? Problemele sunt situații pe care nu avem chef să le…

Fugărește-mă, de verifici și n-ai scăpat. Stresul este combinația de gânduri despre lucrurile pe care nu le mai putem controla, administra sau evalua. Stresul este ordonarea unor taskuri într-un mod incorect. De obicei, lucrurile prioritare devin neprioritare, astfel stresul apare. Principalele arme de atac în eliminarea stresului sunt : Mutarea atenției pe altceva Cafeaua, tutunul, sportul Nervii și supărările (iluzie că așa se pot liniști lucrurile) Cu aceste arme, stresul nu este rezolvat, ci prelungit, pentru că aceste arme nu rezolvă, ci întrețin. Cortizolul, hormonul stresului, oprește anumite funcții vegetative în a mai funcționa corect, astfel apare constipația, urticarea, transpirația…

Evoluția se întâmplă oricum, noi o încetinim sau o accelerăm. Dacă facem în plus pentru noi, o accelerăm, dacă funcționăm ca ieri, nu. A face în plus nu este a gândi în plus, ci a înțelege în plus. A înțelege este a conecta lucrurile pe care le faci și să vezi unde duc, încotro. Fenomenul dezvoltării personale și spirituale venit în ultimii pe ani pe meleaguri autohtone, au împins pe mulți dintre noi să urmăm cărări de evoluție și să le testăm să vedem ce obținem. Îmbunătățirea este verificată nu prin gândire, ci prin fapte și simțuri. Gândirea nu este…