aprilie 2017 - Alexandru Plesea

Depresia: cum Sa Nu Innebunesti

vineri, 28 aprilie 2017
Blog, Dezvoltare personală
0 Comments

Depresia si demența sunt principalele boli mintale la nivel mondial. 47 de milioane de oameni cu demență și cca 300 milioane cu depresie. Aceștia fiind doar clasificați. Probabil cei neclasificați, sunt încă pe atât. Omul european și american este influențat de programele de reacție ale altora, de mediul social, de factorii biologici ( adn, gene, chimia creierului), de experiențele trecute ( abuzuri sau traume ), cât și de istoria familiei ( dacă cineva a avut boli mintale sau nu ). Toate aceste influențe sunt aparent neobservabile, ele contribuind profund la atitudinea omului în prezent. Toți factorii care îl deranjează pe…

Actiuni– Efort – Succes!

miercuri, 26 aprilie 2017
Blog, Emisiuni TV
0 Comments

Diferența între un om care obține și unul care nu obține este dată de capacitatea de a face ceva util cu ce obține sau nu. Altfel spus, dacă vrei să câștigi ceva, asigură-te că faci cea util cu ce câștigi. Dacă doar vrei să câștigi din dorința efemeră de câștig, atunci rezultatele încetează să apară. Util este tot ce este pentru viitor. Noi câștigăm în funcție de mai multe criterii : vârstă, experiență, voință. Aici nu includem volumul de muncă, ci modul de muncă. Modul de munca este calea cea mai rapidă și mai grea spre succes. Cei mai mulți…

De Ce Anturajul Te Influenteaza!

vineri, 21 aprilie 2017
Blog, Dezvoltare personală
0 Comments

Anturajul este unul din elementele ce colorează în anumite culori viața noastră. În funcție de culorile lor, ne colorăm și noi, fără să știm. Din fericire, uneori oamenii își dau seama de culorile pe care le poartă, luate de la ceilalți. Anturajul pe care îl avem determină o parte din viitorul nostru, din stările, rezultatele și capriciile noastre. Anturajul este autobuzul cu care mergem la drum, iar în el sunt prieteni, rude, familie, amici, colectiv de job, etc. Dacă autobuzul colorat face panâ în plină câmpie, toți ceilalți trebuie să coboare și să ajute. Aici apare organizarea și disciplina tuturor…

Auto Controlul si Relaxarea

miercuri, 19 aprilie 2017
Blog, Emisiuni TV
0 Comments

Când ne pierdem controlul, lăsăm loc obișnuințelor și instinctului să apară. Pentru că ne numim oameni, avem ceva ce animalele nu au: Instrospectie. Adică suntem răspunzători și observatorii propriilor noastre fapte. Un om care nu se poate controla, este supus tuturor influențelor exterioare și nu se va alege de el decât întâmplarea, el neputând să obțină voință în acțiunile sale. Un om care se poate controla, va folosi voința pentru a se observa și a îmbunătăți modul său de funcționare. Voința este energie. Iar, relaxarea este instrumentul prin care omul își poate conserva energia spre a avea voință. Astfel, relaxarea…

De ce Banii aduc Fericirea

vineri, 14 aprilie 2017
Blog, Mentalitate
0 Comments

Consumerismul și materialismul au devenit instrumentele de interes ale Vesticilor, Occidentului și tărilor civilizate. Spiritualitatea și dezvoltarea interioară sunt interesele Esticilor, Orientului și tărilor slab industrializate. Interesele noastre actuale sunt căutările primare, instinctuale ale omului, venite din educația socială, sistem, mediu cultural, scopuri familiale, etc. Aici în Occident, consumerismul este un mod de viață, care absoarbe toate intențiile și dorințele noastre. Invazia reclamelor, mall-urilor, pieței de desfacere, gusturilor chimicalizate, mofturilor trupești, ne fac să ne rotim într-un cerc vicios care ne păstrează proaspeți și hotărâți să lucrăm pentru bani, nu pentru evoluție. Banii aduc Fericirea atunci când scopul cu care…

Procesul de Cultivare a Fericirii

miercuri, 12 aprilie 2017
Blog, Emisiuni TV
0 Comments

Stresul, grijile și gândurile despre viitor sau trecut sunt principalele obstacole ale Fericirii. Acestea sunt, din păcate, împachetate uneori în emoții negative. Emoțiile negative, ca nerăbdarea, furia, mânia, anxietatea, ranchiuna, răzbunarea, vinovăția, sunt doar câteva din stările și gândurile pe care le avem peste zi. Pentru a însămânța Fericirea e nevoie de efort. Sămânța nu crește fără a fi plantată. Omul poate ajunge să traiască Fericirea, când va realiza ca tot timpul Fericirea pleacă din el și nu din evenimentele exterioare. Astfel, putem deveni capabili sa generăm Fericire, în loc să o așteptăm să vină. În acest demers, tot timpul…

Este Instinctul Mai Puternic Decât Mintea

Este Instinctul mai Puternic decat Mintea?

joi, 6 aprilie 2017
Blog
0 Comments

Zilnic vedem oameni pe lângă noi care vor una sau alta, vor să se lase de fumat, de alcool, de obiceiuri vechi, de mâncat anumite prostii, de vicii, de vorbit într-un anumit fel, practic de renunțare la ceva ce ei știu că nu le face bine. Intenția lor mentală este voința cu care pot renunța sau depași momentele în care le vine să facă ceva ce nu le face bine. De exemplu : un om vrea să renunțe la dulce, știe perfect teoria, toate siteurile care îi demonstrează că zaharurile aduc moartea mai repede, îi sunt prietene. El vrea, însă…

Greșelile Din Munca Noastră. Neproductivitatea.

Greselile din munca noastra. Neproductivitatea.

miercuri, 5 aprilie 2017
Blog, Emisiuni TV
0 Comments

Succesul la orice muncim se face simultan prin mișcarea fizică, psihică și emoțională. Doar într-un astfel de mod putem munci corect. Altfel sunt doar programe sau mecanisme care funcționează în noi, imitându-i pe alții sau învățând sistematic ceva. Fuziunea acestor 3 componente umane aduce rezultate, pentru că energia care este pusă punându-le pe toate în funcțiune, crește. Este ca și cum pui trei motoare la Trabant :) Noi când muncim doar cu mintea, energia este risipită din cauza distragerilor, când muncim doar cu sentimentele, energia este risipită din cauza stărilor care apar fără să vrem, iar când muncim doar cu…