iulie 2016 - Alexandru Plesea

Cultivarea Armoniei în OM!

miercuri, 27 iulie 2016
Blog, Spiritualitate
0 Comments

Fiind des prin cutare și cutare locuri pe glob, am zărit, prin natura spiritului observațional, oameni care caută dezvoltarea armonioasă a corpului sau spiritului lor. Lucru care, mă îndeamnă să iau măsuri și să aduc un pic de claritate către acest demers. Mă justific, deoarece, gura omului de multe ori umblă înaintea minții sale, și doresc, ca acest demers să fie înțeles pe deplin și că sfaturile de mai jos vin tot ca urmare a spiritului observațional prin experiența proprie sau directă de la cei apropiați privind schimbarea umană. Pentru a putea înțelege mai ușor, procesul schimbării la om este…

Învață, Crește, Dăruiește!

joi, 21 iulie 2016
Blog, Cunoaștere
0 Comments

Mare căutător de adevăr, ca şi bondarul de flori, Eugen a strâns atâta „miere” încât s-a indulcit pe el, iar acum pe alţii. Fiind ceva timp angrenat în mişcările dezvoltării spirituale din Europa şi Asia, a ajuns sa procure „miere” de la cele mai bune flori. Cultivarea şi acumularea „mierii în stup” s-a facut cu înţelegere şi experimentare, prin contact direct cu diferiţi maeştri asiatici, şi nu numai. Dezvoltarea lui a fost la fel de asiduă ca şi a unui bondar încăpăţânat să obţină ceea ce vrea. El a vrut „nectarul”, mai exact spuma şi chintesenţa învăţăturilor la el „în…

Biblioteca minții noastre

marţi, 19 iulie 2016
Blog, Dezvoltare personală
0 Comments

Mulți cei dintre noi sunt la fel de deschiși ca o carte. Alții mai putin. Deschiderea este deseori mai mare la cei care au „biblioteca” internă mai mare, ei au amintiri, convingeri, valori, principii, cunoștințe, adunate, filtrate și puse pe masa „vieții”. Experiențele acestora se observă în felul cum judecă momentul Prezent. Te cunoști bine? Cu toții avem fricile, grijile, anxietățile și amintirile trecutului care încă ne bântuie. Sunt ca și cărțile dintr-o bibliotecă, aflate pe raftul din spate al minții noastre. Gândurile și fricile noastre sunt păstrate în secțiuni separate, la fel ca și o bibliotecă și accesăm cărțile…

Memoria şi Amintirea: 10 lucruri pe care trebuie să le ştii!

vineri, 15 iulie 2016
Blog, Cunoaștere
0 Comments

Memoria şi aducerea aminte nu funcţionează deloc asemenea unui computer, dar asta le face cu atât mai interesant de înţeles şi de experimentat. „Dacă ne-am aminti totul, atunci, de cele mai multe ori, am fi ca şi bolnavi şi nu ne-am aminti nimic”, spune William James. Deseori se spune că o persoană este suma memoriilor sale. Memoria şi amintirile tale sunt ceea ce te fac să fii ce eşti. În pofida acestui lucru, memoria şi amintirea sunt înţelese greşit, de aceea mulţi oameni spun că au o “memorie proastă”. Este, în mare parte, din cauza analogiilor pe care le avem…

Imagineaza-te mai relaxat!

Nu ai nevoie de masaj, spa sau meditaţie pentru a te relaxa! O poţi face oriunde te-ai afla. Ai nevoie doar de 1 minut şi de un exerciţiu de imaginaţie. Descoperă în Video următor. https://www.youtube.com/watch?v=63VPwyVTYy4 Antrenament Mental = Viață Fericită = Putere și Voință Împarte aceste rânduri și vei ajuta să transformi pe cei dragi. Comunitatea celor cu mintea limpede și liniștită, te salută! Ai păreri? Comentează mai jos cu spor

Concentrare pe 1 cuvânt

sâmbătă, 9 iulie 2016
45 De Filme Educaționale
0 Comments

Ultimele studii în domeniul neuroştiinţei au demonstrat că atunci când îţi concentrezi atenţia pe un singur task sau activitate, vei avea o rată de succes mult mai mare în tot ceea ce alegi să faci. Vrei să fii mai eficient? Încearcă exerciţiul din video următor. Antrenament Mental = Viață Fericită = Putere și Voință Împarte aceste rânduri și vei ajuta să transformi pe cei dragi. Comunitatea celor cu mintea limpede și liniștită, te salută! Ai păreri? Comentează mai jos cu spor

Inducerea Somnului

Lipsa somnului poate fi învinsă printr-o metodă simplă şi eficientă. Metoda Apei îţi stimulează imaginaţia şi te ajută să adormi uşor şi relaxat. Vezi în Video următor cum funcţionează. Antrenament Mental = Viață Fericită = Putere și Voință Împarte aceste rânduri și vei ajuta să transformi pe cei dragi. Comunitatea celor cu mintea limpede și liniștită, te salută! Ai păreri? Comentează mai jos cu spor

Vigilența

Stimulează-ţi Mintea să iasă din zona de confort! Inchide ochii şi învaţă să trăieşti şi să simţi mai intens. Află cum faci asta din Video următor. Antrenament Mental = Viață Fericită = Putere și Voință Împarte aceste rânduri și vei ajuta să transformi pe cei dragi. Comunitatea celor cu mintea limpede și liniștită, te salută! Ai păreri? Comentează mai jos cu spor

Tu controlezi Emoțiile sau ele pe tine?

Poţi să dai vina pe mediul înconjurător, pe serviciul tău, pe stres, pe partener, pe copii, pe copleşire - totuşi adevărul rămâne - emoţiile sunt proprii şi tu trebuie să rămâi în echilibru cu ele. Tulburările emoţionale îţi afectează direct nu doar starea, gândurile şi relaţiile, dar şi bunăstarea fizică şi conexiunea spirituală. „Emoția este limbajul lui Dumnezeu” rosteau vechile culturi ale lumii. Însă în lumea actuală, ele nu mai sunt la fel de pure cum obișnuiau să fie. Emoţiile sunt parte a fiinţei, foarte des trecute cu vederea. Este întotdeauna corp-minte-spirit. Dar emoţiile joacă un rol foarte important în…

Concentrare pe 1 Cuvânt

marţi, 5 iulie 2016
45 De Filme Educaționale
0 Comments

Ultimele studii în domeniul neuroştiinţei au demonstrat că atunci când îţi concentrezi atenţia pe un singur task sau activitate, vei avea o rată de succes mult mai mare în tot ceea ce alegi să faci. Vrei să fii mai eficient? Încearcă exerciţiul din video următor. Antrenament Mental = Viață Fericită = Putere și Voință Împarte aceste rânduri și vei ajuta să transformi pe cei dragi. Comunitatea celor cu mintea limpede și liniștită, te salută! Ai păreri? Comentează mai jos cu spor