Afirmația zilei #31
Privesc cu Optimism și Încredere spre 2016. Este anul în care voi da mai mult din mine, mă voi înțelege și cunoaște mai mult, mă voi educa și respecta mai mult.
Afirmația zilei #30
Îmi observ vorbele și gândurile. Vorbele sunt rezultatele gândurilor. Gândurile se pot schimba prin auto-observație și neidentificarea cu ele.
Comunicarea nonverbala: cat de bine o stapanesti?
Există mai multe tipuri de comunicare nonverbală. Împreună, aceste semnale și mesaje nonverbale îți comunică interesul și ceea ce investești în alții – chiar și atunci când nu rostești niciun cuvânt. De fapt, nu poți să nu comunici! Este ceea ce faci: comunicarea nonverbală și limbajul corpului. Expresiile faciale Chipul uman este foarte expresiv, fiind capabil să arate nenumarate emoții, fără să fie nevoie de cuvinte. Și spre deosebire de unele forme ale comunicării nonverbale, multe dintre expresiile faciale sunt universale. Expresiile faciale pentru fericire, tristețe, furie, surpriză și dezgust sunt la fel în multe culturi. Chiar dacă ți se…
Afirmația zilei #29
Iubind viața, fiecare celulă din corpul meu va trăi mai mult și va fi mai sanatoasă. Sunt convins că voi trăi mult și sănătos dacă împart și dăruiesc Iubire.
Afirmația zilei #28
Caut să Dăruiesc amabilitate și respect pentru toți cei din jur. Caut să mă dăruiesc prin ceea ce sunt, altora.
Informația e calea! Afirmațiile săptămânii #4
Informaţia e Calea, Vino să cunosti Miscarea! E îndemnul meu pentru tine. E rândul tău. Inspiră, motivează si tu. Dă informatia mai departe! Stiu ca pot invata din greselile mele si ale altora. Cand le ascult pe ale altora, mi le pot imagina mie. Mintea mea ma va ajuta sa le inteleg si sa nu trec ( mai ) niciodata prin ele. Inspiratia nu vine cand am mintea agitata. Curajul vine din dorinta de a trece peste temeri. Greutatile le pot privi ca oportunitati de antrenament pentru curajul si inspiratia mea. Nu traiesc in trecut si nici in viitor. Viata…
Afirmatia zilei #27
Starea mea interioara este ghidul catre o viata fericita. Cu cat mai mult ma duc, ma uit in mine si ma inteleg, cu atat mai mult voi atinge Fericirea
Afirmatia zilei #26
Aleg sa constientizez ziua in care traiesc. Nu pe saptamana, nu pe luna, nu pe an, ci AZI.
Afirmatia zilei #25
Imi aduc aminte ca sunt Creeat din Iubire si Respect. Eu cel care care imparte si daruieste aceste calitati mai departe
Afirmatia zilei #24
Efortul spre schimbarea mentalitatii este egala cu a face un tunel cu lingurita. Daca incep acum, am sanse sa termin in aceasta viata.
Afirmatia zilei #23
Nu traiesc in trecut si nici in viitor. Viata este ACUM, eu sunt ACUM si ma implinesc observand ACUM.
Increderea: 5 Pasi pentru Dezvoltarea Increderii de Sine!
“Daca auzi o voce spunandu-ti ca nu poti sa pictezi, atunci sa te apuci de pictat, iar acea voce va fi redusa la tacere”. – Vincent Van Gogh Omul se poate programa sa schimbe cateva actiuni si convingeri pentru a-si zidi bine in el increderea de sine. O poate face prin NLP, cursuri de dezvoltare personala, educatie, disciplina, Vointa sau Efort. Increderea se dezvolta prin constientizarea propriei valori. Instrumente sunt destule. Sa-i dam drumul : 1. Increderea este o stare de spirit Increderea de sine este ca o stare de spirit si poate fi dezvoltata urmand anumite ritualuri zilnice. Poti…
Afirmatia zilei #22
Inspiratia nu vine cand am mintea agitata. Curajul vine din dorinta de a trece peste temeri. Greutatile le pot privi ca oportunitati de antrenament pentru curajul si inspiratia mea.
Afirmatia zilei #21
Stiu ca pot invata din greselile mele si ale altora. Cand le ascult pe ale altora, mi le pot imagina mie. Mintea mea ma va ajuta sa le inteleg si sa nu trec ( mai ) niciodata prin ele.
Informația e calea! Afirmațiile săptămânii #3
Informaţia e Calea, Vino să cunosti Miscarea! E îndemnul meu pentru tine. E rândul tău. Inspiră, motivează si tu. Dă informatia mai departe! Cand inteleg si observ cum abordez oportunitatile, pot fi capabil sa realizez ca le pot atinge mai repede si mai usor. Rasul imi face relaxeaza mintea si o deschide spre noutati. Rasul imi provoaca intelegere si compasiune fata de oameni. Traiesc cu recunostinta fiecare zi in care imi pot manifesta atentia si dragostea pentru ceea ce sunt, cu totul. Sunt iertator si recunoscator ca pot ierta. Antrenandu-mi iertarea, voi deveni intelept. Antrenandu-mi intelepciunea, voi atinge Constiinta Superioara.…
Afirmatia zilei #20
Adevarul il pot cauta la cei mai inteligenti, puternici sau sinceri. Adevarul il pot intelege diferit de la fiecare. Totul depinde de mine daca stiu sau nu sa Traduc ce inseamna Adevarul pentru mine.
Afirmatia zilei #19
Fac un singur task si raman devotat unui singur lucru cand il fac. Mintea imi este concentrata si atenta spre ceea ce fac ACUM.
Afirmatia zilei #18
Puterea imi vine din constientizarea calitatilor mele si a celor pe care stiu ca am nevoie sa le deprind. Exersand noile deprinderi, imi pot eficientiza atingerea Obiectivelor.
Relatii: 5 Puteri pentru relatia ta!
De-a lungul vremii, am observat multe relatii destramându-se din cauza lipsei de încredere de sine. Îmi aduc aminte, Dalai Lama era invitat la o conferintă, și întrebat fiind de ce crede el că europenii au unele lipsuri ca Increderea de sine, Dalai Lama raspunde: "Cum adică? Dar e ceva normal sa AI încredere de sine". Asa este si in relatii. Din privința nesigurantei, multe aduc în ecuatie gânduri de înselat, mințit, sentimente diverse necongruente, etc. Să-i dăm drumul : 1. Nu mai încerca să citesti gânduri Majoritatea problemelor în relatie și temerilor sociale pornesc de la comunicare, si din credinta…
Afirmatia zilei #17
Sunt iertator si recunoscator ca pot ierta. Antrenandu-mi iertarea, voi deveni intelept. Antrenandu-mi intelepciunea, voi atinge Constiinta Superioara.
Afirmatia zilei #16
Traiesc cu recunostinta fiecare zi in care imi pot manifesta atentia si dragostea pentru ceea ce sunt, cu totul.
Ce putere ascunde Mintea ta?
Mintea noastra are doua niveluri - un nivel constient rational si unul subconstient, lipsit de ratiune, care raspunde comenzilor primite de la nivel constient, adica tuturor gandurilor pe care le intretinem. In celebra sa carte “Puterea extraordinara a Subconstientului”, Joseph Murphy spune ca mintea constienta este asemenea unui capitan de vapor care sta pe puntea navei. El dirijeaza toate manevrele si da ordine oamenilor aflati in sala motoarelor care, la randul lor, controleaza toate cazanele, instrumentele, etc. Mecanicii nu stiu incotro se indreapta nava, dar se supun ordinelor pe care le primesc. Ei pot chiar sa faca nava sa esueze…
Afirmatia zilei #15
Rasul imi face relaxeaza mintea si o deschide spre noutati. Rasul imi provoaca intelegere si compasiune fata de oameni.
Afirmatia zilei #14
Cand inteleg si observ cum abordez oportunitatile, pot fi capabil sa realizez ca le pot atinge mai repede si mai usor.
Informația e calea! Afirmațiile săptămânii #2
Informaţia e Calea, Vino să cunosti Miscarea! E îndemnul meu pentru tine. E rândul tău. Inspiră, motivează si tu. Dă informatia mai departe! In Occident, pacea și relaxarea se obțin mai greu. Antrenamentul fiind mai greu, am nevoie de antrenament zilnic să le obțin. Dupa ce le obțin, încep să mi se așeze scopurile și obiectivele. Astăzi îmi extind conștiența asupra potențialului ascuns în fiecare experiență. Pe masură ce împart iubirea cu ceilalți, universul îmi întoarce iubirea reflectând-o înapoi. Armonia este întotdeauna semnul echilibrului interior. Astăzi sunt complet acordat la întelepciunea mea interioară. Sunt atent si constient la ce gandesc…
Afirmatia zilei #13
Nu există lucruri bune si rele. Există totusi interpretarea, sau limbajul meu, fată de acestea. Imbunătătindu-mi interpretarea, pot întelege si experimenta mai profund.
Afirmatia zilei #12
Alegerile constiente repetate stiu că mi se imprimă în subconstient. Voi ajunge acolo unde voi lăsa subconstientul să facă treaba pentru mine.
Afirmația zilei #11
Observ ca întelegând cine sunt, pot sustine orice obiectiv, indiferent de mărimea sau complexitatea lui.
Dușurile reci: 6 motive să le folosești!
Pentru majoritatea oamenilor, doar gândul îi face să tremure. Singura experientă cu dusurile reci ale omului de rând este atunci când cineva a folosit apă caldă în altă parte a casei si când cade curentul. Experienta relaxantă pe care o aveau se inversează si urmează doar disconfortul, iritarea si o mare de injurături spuse printre dinti. Pentru unii dintre noi dusurile reci nu sunt chiar atât de rele – de fapt, am ajuns să ne bucurăm si chiar să le asteptăm cu nerăbdare. Adevărul este că au ceva primar si natural. Milioane de oameni din tările în curs de dezvoltare…
Afirmatia zilei #10
Armonia este întotdeauna semnul echilibrului interior. Astăzi sunt complet acordat la întelepciunea mea interioară. Sunt atent si constient la ce gandesc despre mine si despre altii.
Afirmația zilei #9
Pe masură ce împart iubirea cu ceilalți, universul îmi întoarce iubirea reflectând-o înapoi.
Budismul: 12 învățături. Tu pe care le alegi?
''Religia mea este Bunătatea'' spune Dalai Lama. Nu promovez, ci doar ascult si înteleg alte religii. Împărtăsesc doar. Budismul este una dintre ele. Marele Buddha a fost lider spiritual acum aproximativ 2500 de ani si el e cel care în căutarea iluminării a creat Budismului. Budismul e mai mult decât o religie, pentru noi, occidentalii, a devenit o sursă de întelepciune, un mod de a întelege viata si a-i descoperi adevăratul sens. Până în zilele noastre, oamenii încă sunt adepti ai acestei religii si aplică învătăturile în viata de zi cu zi. Aduc mai jos 12 idei ale lui Buddha - idei…
Afirmația zilei #7
In Occident, pacea și relaxarea se obțin mai greu. Antrenamentul fiind mai greu, am nevoie de antrenament zilnic să le obțin. Dupa ce le obțin, încep să mi se așeze scopurile și obiectivele.
Informația e calea! Afirmațiile săptămânii #1
Informatia e Calea, Vino să cunoşti Mişcarea! E îndemnul meu pentru tine. E rândul tău. Inspiră, motivează şi tu. Dă informatia mai departe! În răspunsul meu se ascunde Puterea. Gândurile, sentimentele, manifestarile si acțiunile mele dau direcția Vieții. Puterea lui ACUM este strâns legată de faptul că știu că Exist. Când știu că exist, știu că pot răspunde cum vreau față de ACUM. Pot să aștept să fiu ajutat și pot să mă victimizez. Ambele situații conduc la neîmplinirea puterii personale. Conștientizez când ceva mă sperie. Observ prima reacție și caut să o accept și înțeleg. Îmi pot antrena instinctele…
Afirmația zilei #6
Sunt limitat doar de viziunea mea despre ceea ce este posibil. Scopul vieții mele este ceea ce decid eu că vreau să fie.
Afirmația zilei #5
Recunoștința mea devine rutină zilnică. În orice moment îmi aduc aminte că exist, pot și sunt recunoscător naturii, sau Creației, că SUNT.
Afirmația zilei #4
Conștientizez când ceva mă sperie. Observ prima reacție și caut să o accept și înțeleg. Îmi pot antrena instinctele să nu se mai manifeste negativ în viața mea.
10 lucruri de învățat de la oamenii Inteligenți
Când auzi de cineva că este inteligent, la ce te gandești? Dacă ai în minte imaginea unei persoane educate și amabile, ești pe aproape. Să fim Inteligenti însemnă ceva mai mult decât să avem răspunsuri corecte și rezultate bune la locul de muncă. Oamenii Inteligenti sunt de obicei creativi, generoși, recunoscători, umili și atenți cu ceilalți. Sunt conștienți de faptul că sunt capabili să realizeze lucruri marețe și cu siguranță NU fac următoarele lucruri: 1. Nu lasă greșelile trecutului să se interpună în prezent. Oamenii Inteligenti stiu că succesul nu este posibil fără câteva greșeli și eșecuri. Aceste eșecuri nu…
Afirmație pozitivă #3
Pot să aștept să fiu ajutat și pot să mă victimizez. Ambele situații conduc la neîmplinirea puterii personale.
Afirmație pozitivă #2
Puterea lui ACUM este strâns legată de faptul că știu că Exist. Când știu că exist, știu că pot răspunde cum vreau față de ACUM.
Legea atracției: cele 5 principii!
Legea atracției - cele 5 principii: Cu cât o folosești mai mult, cu atât funcționează mai bine Mulți oameni mi-au spus că legea atracției nu funcționează la ei. Când îi întreb ce anume fac îmi răspund cu toții că au încercat chestia cu vizualizarea timp de câteva zile și nu funcționează la ei. Îi întreb cât timp ar juca la loterie ca să câstige iar unii răspund că o viață întreagă, alții timp de câțiva ani. Legea atracției este asemănătoare cu jocul la loterie și cu regulile sale. În primul rând trebuie să cumperi un bilet. Apoi trebuie să cumperi…
Afirmație Pozitivă #1
În răspunsul meu se ascunde Puterea. Gândurile, sentimentele, manifestarile si acțiunile mele dau direcția Vieții.