Exerciții De PUTERE: Crează-te, Că Altfel O Fac Alții!

Exerciții de PUTERE: Crează-te, că altfel o fac alții!

Când faci ochi dimineata, începi procesele de decizie. În afara celor mecanice, rar ai momente de evrika dimineața în drum spre baie. Posibilitatea unor momente de creație în care să strigi fericit după ce te-ai spălat pe dinți, crește direct proporțional cu momentele în care îți aduci aminte că respiri, că, din fericire, e singurul lucru de care poți sigur, și din nefericire, până la un moment dat. Creația nu vine la cei ocupați cu gânduri, planuri sau mecanicități. Ea apare din cauza unor momente de asociație pe care le ai între interior și exterior. Altfel spus, când știi un…

Read More
De Ce Să …Povestim?

De ce să …Povestim?

Poveștile sunt ciocolata vieții. Ele ne îndulcesc gândurile, emoțiile, sentimentele și toate trările în clipa în care gustăm din ele. Le privim cu ochii mari și urechile ciuilte din clipa în care învățăm să ascultăm și imediat după, începem să punem întrebari nouă înșine și altora, care la rândul lor cauzează răspunsuri și acțiuni. Așa poate fi tradusă o poveste bine spusă. În emisiunea de ieri de la 6TV, HAI PE RACHETĂ, am vorbit despre ce reacții, ce emoții și de ce contează Poveștile. Fie că faci un spot video și spui o poveste, fie că îți culci copii seara…

Read More
Ce Vorbești… Ca Să Obții Ce Vrei ?

Ce vorbești… ca să obții ce Vrei ?

Cuvintele sunt hrana pe care o ai și o dai in fiecare zi, atât ție însuți prin dialog intern, cât și altora prin vocea ta. Ele sunt obișnuința pe care noi o avem, prin învățare mecanică de la părinți. Cuvintele au gust, miros, ritm, căldură și ele pot fi alese în funcție de situația în care ești. Mecanicitatea vorbirii este observată la cei care nu sunt atenți la ei și nici la cei din viața lor. În emisiunea HAI PE RACHETĂ, Ce să vorbești... ca să obții ce Vrei! de marți de la 6TV, am vorbit despre ce cuvinte pot…

Read More
Exerciții De PUTERE: Identificarea Cu Efemerul

Exerciții de PUTERE: Identificarea cu efemerul

Banii, valorile materiale, importanța în societate, casa, acumularea exagerată de bunuri – acestea sunt printre cele mai des întâlnite identificări cu efemerul pe care un om le are în viața sa. Identificarea este momentul când ești în deplină fantezie, sau fascinație, de ceea ce vezi sau faci și uiți că exiști. Adesea identificările vin sub formă de fascinație, pentru că tot ce este în jur este mai interesant decât cine suntem noi. Identificările vin sub formă de atașament față de ceea ce vedem, facem sau observăm prin simțuri. Atașamentul leagă omul de obiect prin fascinație sau imaginație. Atașamentul este starea…

Read More
Exerciții De PUTERE: Frica Omoară Oameni

Exerciții de PUTERE: Frica omoară oameni

Nu sentimentul în sine, ci repetiția lui, ‘electrocutând’ negativ un anume organ al corpului. E ca și cum lași un copil să se joace la jocuri violente, mai bine îl bați zilnic cu ceva în cap, deoarece durerea aceasta i-ar trece mai repede. Anxietatea este o reacție pe care corpul nostru o are înainte ca un eveniment să se întâmple. Frica este reacția pentru evenimentul întâmplat deja. Aceste stări sunt întreținute de minte și nu fac decât să capete proporții dacă omul nu își mută atenția pe altceva. Omul lasă frica să decidă pentru el. Frica îmbracă omul și acesta…

Read More
Exerciții De PUTERE: Observă, Observă, Observă!

Exerciții de PUTERE: Observă, observă, observă!

Repetiția de față, era motto-ul unuia dintre profesorii mei. Fiind un excelent observator, a învățat să-și ghideze atenția până acolo unde avea ochi și la spate. Momentele în care ne explica un anume exercițiu de observare aveau o anumită intensitate, pe care o puteai simți și vedea din partea lui. La ce anume ne-ar folosi o buna observare a ceea ce este in jur? Algoritmii pe care inima și mintea îi calculează la orice situație nouă din viața, au o viteză mult mai mare decât ne închipuim. De exemplu observând o emoție, ea ajunge în noi cu mult mai multă…

Read More
Search
[index]
[index]
[523.251,659.255,783.991]
[523.251,659.255,783.991]
[index]
[index]
[523.251,1046.50]
[523.251,1046.50]